Diploma de nutrició esportiva

Gràcies a aquest diploma de nutrició esportiva, trobareu el que consisteix la figura del nutricionista esportiu. Ha crescut de salts i límits en els darrers anys, això és degut a que cada vegada hi ha més esportistes conscients de la importància de la seva dieta per poder actuar en el seu millor moment en la seva disciplina esportiva. La nutrició esportiva és molt específica, ja que una dieta per a un atleta pot diferir en funció de la persona, de l’esport que practica o de l’objectiu que busca. Tant l’excés com la manca de nutrients són contraproduents en el rendiment de qualsevol esport. Per tant, s’intenta mantenir un equilibri entre proteïnes, hidrats de carboni i greixos ajustats a les necessitats nutricionals personals de la persona i al seu nivell d’activitat física. Després d’aquest diploma en nutrició esportiva, sabreu quines són les millors estratègies per augmentar el rendiment esportiu, de manera que podeu i iniciar els vostres estudis per assolir el vostre objectiu professional.

- Coneix les bases fisiològiques i nutricionals conjuntes a l’entrenament. - Estudieu les bases fisiològiques de la ingesta i la despesa aplicades al rendiment esportiu. - Desenvolupar estratègies nutricionals segons l’objectiu de l’atleta. - Adapta les directrius a la diversitat i les preferències dietètiques de l’atleta. - Comprendre els fonaments de la nutrició esportiva i l’exercici físic aeròbic i anaeròbic. - Comprendre els aspectes clau de la nutrició de l’esport humà. - Treballar amb diferents dietes adaptades en macronutrients i micronutrients.

Les sortides professionals d’aquest diploma de nutrició esportiva estan destinades a desenvolupar la vostra activitat professional en esports i gimnasos, consultors nutricionals privats o treballar com a autònoms que realitzen la vostra pròpia consulta. També us permet donar conferències, xerrades o, fins i tot, ser assessor nutricional en el camp de l’esport.

Amb aquest diploma de nutrició esportiva adquirireu formació específica i actualitzada en el camp de la nutrició esportiva, oferint -vos les habilitats necessàries per elaborar i supervisar el menjar que porten les persones que porten algun esport. Atès que l’objectiu és que tinguin els nutrients necessaris per poder desenvolupar la seva disciplina obtenint resultats òptims i augmentant el rendiment amb l’ajuda i el seguiment.

Aquest diploma de nutrició esportiva s’adreça a professionals de la ciència sanitària que vulguin aprofundir els seus coneixements sobre nutrició dirigits a esportistes, també per a nutricionistes que vulguin millorar el rendiment dels seus atletes i altres lavabos que vulguin especialitzar -se en la zona esportiva. A més, qualsevol persona amb interès per la nutrició esportiva