Online-Schulung
Core Training Monitor-Kurs (Double Degree mit 5 ECTS-Credits)
325 Std.
5 ECTS
Spanisch
Bildungseinrichtungen


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Core Training Monitor-Kurs (Double Degree mit 5 ECTS-Credits)
Mehrsprachige Unterstützung
Digitales Zertifikat im Lieferumfang enthalten
Assistentin Phia
- Kennen Sie die Anatomie und Physiologie unseres Körpers bei körperlicher Aktivität. - Kennen Sie die grundlegenden körperlichen Fähigkeiten für das Training und die Faktoren, die ihre Entwicklung beeinflussen. - Den psychomotorischen Lernprozess verstehen, um seine Entwicklung zu erreichen. - Planen Sie die Trainingseinheit, um den Verbesserungsprozess des Athleten zu organisieren. - Kennen Sie die Grundregeln verschiedener Sportarten. - Kennen Sie die möglichen Verletzungen und Risiken, denen Sportler ausgesetzt sein können, und wissen Sie, wie Sie in einer Erste-Hilfe-Situation helfen können. - Kennen Sie die Grundlagen des Kerntrainings. - Periodisieren Sie das Training mit Schwerpunkt auf dem Kerntraining. - Bewerten und kontrollieren Sie den Athleten. - Kerntrainingsübungen auswählen und organisieren. - Kennen Sie die verschiedenen Kerntrainingsübungen.
Sporttrainer / Sportmonitor / Körperliche Aktivität / Sport / Rumpftrainingsmonitor.
Dieser Kurs „Kerntraining + Sporttrainer“ (Doppelabschluss + 5 ECTS-Credits) vermittelt dem Studenten das notwendige Wissen, um die Funktionen eines Sporttrainers in der Entwicklung der Trainingsphasen zu entwickeln und sich auf das Kerntraining zu spezialisieren. Dieser Kurs ist mit 5 European University Credits (ECTS) akkreditiert.