Online-Schulung
Kurs für Gewichthebertrainer + Spezialisierung auf Ernährung in der Sportpraxis (Doppelabschluss + 8 ECTS-Credits)
400 Std.
8 ECTS
Spanisch
Bildungseinrichtungen


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Kurs für Gewichthebertrainer + Spezialisierung auf Ernährung in der Sportpraxis (Doppelabschluss + 8 ECTS-Credits)
Mehrsprachige Unterstützung
Digitales Zertifikat im Lieferumfang enthalten
Assistentin Phia
- Kennen Sie die neuromuskulären Grundlagen des Krafttrainings. - Identifizieren Sie die adaptive Reaktion auf Krafttraining. - Berücksichtigen Sie die endokrinen Aspekte im Zusammenhang mit Krafttraining. - Kennen Sie die Eigenschaften der Ausrüstung und Kleidung entsprechend der Übung. - Erwerben Sie die Fähigkeiten für das Gewichthebertraining. - Lernen Sie verschiedene Übungen, um diesen Sport weiterzuentwickeln. - Bieten Sie einen Zugang zu den Hauptkonzepten der Diätetik und Ernährung, angewendet auf die Ernährung von Menschen, die mehr oder weniger sportliche Aktivitäten ausüben. - Präsentieren Sie die Ernährungsaspekte von Proteinen, Lipiden, Kohlenhydraten, Mineralien und Vitaminen. - Kennen Sie die spezifischen Ernährungsbedürfnisse von Menschen, die Sport treiben. - Bereitstellung des notwendigen Wissens zur Entwicklung eines geeigneten Ernährungsplans für Menschen, die sportliche Aktivitäten ausüben, sei es auf beruflicher Ebene oder einfach oder als Maßnahme, um in Form zu bleiben.
Trainer, Sportlehrer, Sportlehrer, Bildung, Gewichthebertrainer, spezialisierte Diätetik- und Ernährungszentren, Sportvereine.