Online-Schulung
Kurs zum Schnelligkeitstraining für Sportler
200 Std.
Spanisch
Bildungseinrichtungen

Informationen anfordern
Online-Schulung
200 Std.
Spanisch
Bildungseinrichtungen

Informationen anfordern
Kurs zum Schnelligkeitstraining für Sportler
Mehrsprachige Unterstützung
Digitales Zertifikat im Lieferumfang enthalten
Assistentin Phia
- Kennen Sie die Physiologie, die mit der körperlichen Geschwindigkeitsfähigkeit zusammenhängt. - Analysieren Sie die Phasen einer linearen Hochgeschwindigkeitsverschiebung. - Identifizieren Sie die spezifischen Geschwindigkeitsvariablen, die für verschiedene Sportarten gelten. - Wählen Sie die am besten geeigneten Geschwindigkeitstrainingssysteme und -methoden für jede Spezialität aus. - Beachten Sie die Prinzipien der Spezifität und Komplexität des Geschwindigkeitstrainings. - Verstehen Sie die verschiedenen Komponenten der Geschwindigkeit und ihre Entsprechung zur Beweglichkeit
Die Beschäftigungsmöglichkeiten dieses Schnelligkeitstrainingskurses im Sport hängen eng mit der Besonderheit des Trainings dieser Fähigkeit in den meisten Sportarten zusammen, zumindest in den beliebtesten. Daher ist er die perfekte Ergänzung für Fitnesstrainer jeder Sportart und/oder körperlichen Aktivität, auf individueller oder kollektiver Ebene.
Dieser Schnelligkeitstrainingskurs im Sport bereitet Sie darauf vor, die Faktoren und Variablen, die bei der körperlichen Vorbereitung auf die Schnelligkeitsfähigkeit im Sport eine Rolle spielen, eingehend zu kennen, sie auf der Grundlage der Prinzipien der Physiologie und ihrer Anpassungen an die spezifische Entwicklung jeder Sportart anzupassen und die Mittel und Belastungen an den Sportler anzupassen, um mögliche Verletzungs- und Abbruchszenarien zu vermeiden.