Online-Schulung
Supertraining Sportlehrer + Spezialisierung auf Bodybuilding und Fitnesstrainer (Double Degree + 8 ECTS Credits + FEDERATE CARD)
500 Std.
8 ECTS
Spanisch
Bildungseinrichtungen


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Supertraining Sportlehrer + Spezialisierung auf Bodybuilding und Fitnesstrainer (Double Degree + 8 ECTS Credits + FEDERATE CARD)
Mehrsprachige Unterstützung
Digitales Zertifikat im Lieferumfang enthalten
Assistentin Phia
- Kennen Sie die anatomischen und physiologischen Grundlagen der Bewegung, um sie auf charakteristische Bodybuilding- und Fitnessübungen anzuwenden. - Erwerben Sie grundlegende Kenntnisse über das Knochensystem und die Muskelphysiologie. - Analysieren Sie die physiologischen Reaktionen auf Bodybuilding- und Fitnessübungen. - Verstehen Sie die Bedeutung der Ernährung bei der Ausübung von Sportarten. - Kennen Sie die auf Bodybuilding und Fitness angewendete Trainingstheorie. - Kennen Sie die Grundprinzipien des Krafttrainings. - Erlernen Sie die Klassifizierung von Muskelaktivitäten. - Muskelwachstumsmechanismen anwenden. - Entwicklung von Programmen zur Verbesserung des körperlichen Krafttrainings in bestimmten Sportarten. - Kennen Sie die am häufigsten verwendeten Methoden für das Krafttraining.
Bodybuilding- und Fitnessmonitor in Sportzentren oder Fitnessstudios. Training / Monitor / Trainer / Körperliche Aktivität / Supertraining-Sportmonitor.
Der Supertraining-Sportlehrerkurs + Spezialisierung auf Bodybuilding- und Fitnesstrainer vermittelt dem Studenten das notwendige Wissen, um die Bedürfnisse der verschiedenen ästhetischen, sportlichen und gesundheitlichen Ziele der Studenten als Bodybuilding- und Fitnesstrainer zufriedenstellend zu überwachen. Dieser Kurs bereitet Sie darauf vor, fundierte Kenntnisse im Bereich Sport und körperliche Aktivität in Bezug auf die grundlegenden Aspekte des Supertrainings zu erwerben, wobei der Schwerpunkt auf der Kraft als Hauptakteur dieser Methodik liegt.