Gewichthebertrainer + Sportgesundheitskurs (Doppelabschluss mit 5 ECTS-Credits) Gewichthebertrainer + Sportgesundheitskurs (Doppelabschluss mit 5 ECTS-Credits)

Online-Schulung

Gewichthebertrainer + Sportgesundheitskurs (Doppelabschluss mit 5 ECTS-Credits)

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325 Std.

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5 ECTS

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Spanisch

Der Kurs Weightlifting + Sports Health Monitor (Double Degree mit 5 ECTS Credits) bietet Ihnen die Möglichkeit, sich in einem boomenden Sektor mit hoher Arbeitsnachfrage hervorzuheben. Gewichtheben und Sportgesundheit sind stetig wachsende Bereiche, in denen der Bedarf an qualifizierten Fachkräften steigt. In diesem Kurs werden Sie in Schlüsselbereichen wie den anatomischen und physiologischen Grundlagen der Bewegung, der Muskelphysiologie, den Energiesystemen und dem Stoffwechsel im Training sowie der Prävention und Behandlung von Sportverletzungen geschult. Darüber hinaus erfahren Sie mehr über die Bedeutung der Ernährung im Sport, der Sportpsychologie und der Erste-Hilfe-Techniken, grundlegende Aspekte, um ein sicheres und effektives Training zu gewährleisten. Ergänzt durch Massagemodule, Bandagen und den Zusammenhang zwischen körperlicher Aktivität und Gesundheit erhalten Sie eine umfassende Ausbildung, die es Ihnen ermöglicht, Sportler professionell zu beraten und zu trainieren. Der online unterrichtete Kurs bietet Ihnen die Flexibilität, in Ihrem eigenen Tempo zu lernen, ohne reisen zu müssen. Diese Modalität ermöglicht es Ihnen, Ihre Schulung mit anderen Aktivitäten zu kombinieren und so den Zugang zu aktuellem und qualitativ hochwertigem Wissen zu erleichtern. Nutzen Sie diese Gelegenheit, um eine Referenz in der Welt des Gewichthebens und der Sportgesundheit zu werden.

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Digitales Zertifikat im Lieferumfang enthalten

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Assistentin Phia

Ziele

- Verstehen Sie die Anatomie und Physiologie der Bewegung beim Gewichtheben. - Identifizieren Sie die Komponenten des Skelettsystems und ihre Funktion beim Training. - Analysieren Sie die Muskelphysiologie und ihre Bedeutung beim Gewichtheben. - Kennen Sie Energiesysteme und ihre Rolle bei der sportlichen Leistung. - Untersuchen Sie den Stoffwechsel während des Trainings und seine Auswirkungen auf die Gesundheit. - Wenden Sie Sporternährungsprinzipien an, um die Leistung zu verbessern. - Erkennen Sie die Bedeutung der Psychologie im Sport und ihren Einfluss. - Beherrschen Sie die Theorie des Sporttrainings, um Ergebnisse zu optimieren. - Machen Sie sich mit den grundlegenden Eigenschaften und Techniken des Gewichthebens vertraut. - Erfahren Sie, wie Sie häufige Sportverletzungen beim Gewichtheben verhindern und behandeln können. - Erwerben Sie Kenntnisse in Erster Hilfe bei sportlichen Notfällen. - Verstehen Sie die Struktur und Funktionen des menschlichen Körpers bei körperlicher Aktivität. - Studieren Sie Muskeln und ihre Bedeutung für Sport und Gesundheit. - Anwendung von Massage- und Verbandtechniken zur sportlichen Erholung. - Förderung körperlicher Aktivität als Mittel zur Verbesserung der globalen Gesundheit.

Inhalt

Karrieremöglichkeiten

- Auf Gewichtheben spezialisierter Personal Trainer - Physiotrainer in Fitnessstudios und Sportzentren - Ernährungsberater für Kraftsportler - Techniker für Prävention und Behandlung von Sportverletzungen - Erste-Hilfe-Ausbilder im Sportbereich - Sportmasseurin - Spezialist für Bandagen und Muskelregeneration - Berater für Gesundheits- und Bewegungsprogramme

Worauf es Sie vorbereitet

Der Kurs „Gewichthebertrainer + Sportgesundheit“ (Double Degree mit 5 ECTS-Credits) bereitet Sie darauf vor, die anatomischen und physiologischen Grundlagen der Bewegung, das Skelettsystem und die Muskelphysiologie sowie die Energiesysteme und den Stoffwechsel in der Trainingsphysiologie eingehend zu verstehen. Sie erfahren etwas über Ernährung im Sport, die Bedeutung von Sportpsychologie und Trainingstheorie sowie spezifische Eigenschaften und Übungen im Gewichtheben. Darüber hinaus erwerben Sie Kenntnisse über die Prävention und Behandlung von Sportverletzungen, Erste Hilfe, Arten von Massagen und Bandagen sowie den Zusammenhang zwischen körperlicher Aktivität und Gesundheit. Diese ergänzende Ausbildung richtet sich an Berufstätige und Absolventen der Branche, die ihr Wissen auf den neuesten Stand bringen möchten, aber nicht für die Berufspraxis qualifizieren.

Adressiert an

Der Kurs „Gewichtheberlehrer + Sportgesundheit“ (Double Degree mit 5 ECTS-Credits) richtet sich an Berufstätige und Absolventen im Sportbereich, die tiefer in Bereiche wie Anatomie, Muskelphysiologie, Energiesysteme und Gewichthebertechniken eintauchen und sich darüber hinaus Kenntnisse über Verletzungsprävention und -behandlung sowie Erste Hilfe aneignen möchten. Dieser Studiengang berechtigt nicht zur Berufsausübung.

Methodik

Unsere Ausbildung findet zu 100 % online statt, was es den Studierenden ermöglicht, ihr Studium selbst zu regulieren und an ihre eigenen Bedürfnisse anzupassen. Wir engagieren uns für personalisierten und autonomen Unterricht mit einem Ansatz, der auf kritischem Denken und Konstruktivismus basiert.

Wir verfügen über ein hochspezialisiertes Lehrteam, das Sie während des gesamten Lehr-Lern-Prozesses begleitet. Dadurch können Sie Ihr Training noch individueller gestalten, da wir uns an Ihr Tempo und Ihre Bedürfnisse anpassen.

Sie haben von jedem Gerät und zu jeder Tageszeit Zugriff auf unsere Lernplattform MyLXP und können so entscheiden, wie und wann Sie lernen möchten. All dies ist dank unserer Educa LXP-Methodik (Learning Experience Platform) möglich, einer Umgebung, die darauf ausgelegt ist, Ihren Bildungsfortschritt zu steigern, Innovationen zu fördern und eine personalisierte Lernerfahrung zu bieten, die an jeden Bedarf angepasst ist.

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