Online-Schulung
Lauflehrer + Sportgesundheitskurs (Doppelabschluss mit 5 ECTS-Credits)
325 Std.
5 ECTS
Spanisch
Bildungseinrichtungen


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Lauflehrer + Sportgesundheitskurs (Doppelabschluss mit 5 ECTS-Credits)
Mehrsprachige Unterstützung
Digitales Zertifikat im Lieferumfang enthalten
Assistentin Phia
- Kennen Sie die Ursprünge des Laufens. - Lernen Sie die Vorteile von Stretching beim Laufen kennen. - Lernen und wissen, um die Biomechanik im Rennen (Haltung und Leistung) in die Praxis umsetzen zu können. - Einen Ansatz für die Mindestinhalte zur Sportgesundheit etablieren. - Kennen und erkennen Sie die Bedeutung der Massage für die Sportgesundheit. - Überprüfen und klassifizieren Sie die verschiedenen Arten von Bandagen anhand ihrer Eigenschaften. - Erkennen Sie die Bedeutung einer guten Ernährung beim Sport. - Kennen Sie die häufigsten Verletzungen und ihre Behandlung.
Körperliche und sportliche Aktivität / Laufen
Dieser Kurs „Lauflehrer + Sportgesundheit“ bereitet Sie darauf vor, das notwendige Wissen über Sportgesundheit zu erwerben und die interessantesten Konzepte des Laufens zu erlernen, um sie bei Menschen in die Praxis umsetzen zu können und so ihre Lebensqualität zu verbessern, und zwar immer auf gesunde Weise.