Online-Schulung
Universitäts-Mikrozertifikat für psychische Gesundheit von Sportlern + 2 ECTS-Credits
50 horas
2 ECTS
Español
Die psychische Gesundheit von Sportlern ist heute zu einem entscheidenden Thema geworden, da zunehmend erkannt wird, dass das psychische Wohlbefinden für die sportliche Leistung von entscheidender Bedeutung ist. Die Trainingsaktion „Mental Health in Athletes“ bietet Ihnen die Möglichkeit, tiefer in diesen boomenden Bereich einzutauchen, in dem die Nachfrage nach ausgebildeten Fachkräften ständig wächst. Während des Trainings erwerben Sie grundlegende Fähigkeiten, um psychische Probleme, die Sportler betreffen können, wie Stress, Angstzustände und Burnout-Syndrom, zu erkennen und anzugehen. Darüber hinaus erlernen Sie wirksame Strategien zur Förderung von Belastbarkeit und Motivation sowie Entspannungs- und Achtsamkeitstechniken, die das Sporterlebnis verändern können.
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