Curso de Monitor de Aeróbic y Step

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Curso de Monitor de Aeróbic y Step

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Duración

200 horas

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Créditos

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Idioma

Español

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antonio jesus gonzalez fuentes

Graduado en Educación Primaria y en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, con Máster en Formación del Profesorado y Máster en Investigación en Actividad Física y Deporte. Especializado en el ámbito educativo y en la actividad física orientada a la salud. Cuenta con experiencia docente en colegios concertados de Educación Primaria y centros públicos de Educación Secundaria, impartiendo clases de Educación Física. Además, ha trabajado como socorrista en instalaciones acuáticas y en tareas de mantenimiento de piscinas, y ha impartido clases particulares de inglés a alumnado de Educación Primaria y Secundaria.

Experiencia docente:

Docente de Educación Física en colegios concertados de Educación Primaria: Impartición de clases de Educación Física. Docente de Educación Física en centros públicos de Educación Secundaria: Impartición de clases de Educación Física. Profesor de clases particulares de inglés: Enseñanza de inglés a alumnado de Educación Primaria y Secundaria.

Experiencia profesional:

Socorrista en instalaciones acuáticas: Vigilancia y seguridad en entornos acuáticos. Mantenimiento de piscinas: Control y mantenimiento de instalaciones acuáticas.

Competencias profesionales:

Educación Física en etapas de Primaria y Secundaria; Actividad física orientada a la salud; Investigación en Actividad Física y Deporte; Enseñanza de inglés en etapas obligatorias.

Idiomas:

Inglés C1.

Graduado en Educación Primaria y en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, con Máster en Formación del Profesorado y Máster en Investigación en Actividad Física y Deporte. Especializado en el ámbito educativo y en la actividad física orientada a la salud. Cuenta con experiencia docente en colegios concertados de Educación Primaria y centros públicos de Educación Secundaria, impartiendo clases de Educación Física. Además, ha trabajado como socorrista en instalaciones acuáticas y en tareas de mantenimiento de piscinas, y ha impartido clases particulares de inglés a alumnado de Educación Primaria y Secundaria.

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Docente de Educación Física en colegios concertados de Educación Primaria: Impartición de clases de Educación Física. Docente de Educación Física en centros públicos de Educación Secundaria: Impartición de clases de Educación Física. Profesor de clases particulares de inglés: Enseñanza de inglés a alumnado de Educación Primaria y Secundaria.

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Socorrista en instalaciones acuáticas: Vigilancia y seguridad en entornos acuáticos. Mantenimiento de piscinas: Control y mantenimiento de instalaciones acuáticas.

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ramón sánchez ramos

Graduado en Educación Primaria y en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, con Máster en Formación del Profesorado y Máster en Investigación en Actividad Física y Deporte. Compagina su perfil docente con el ámbito del entrenamiento deportivo, desempeñando funciones como entrenador de Fútbol 11 Nivel 1 y entrenador personal. Además, está especializado en trabajo de suelo pélvico y en el ámbito de woman fit, embarazo y postparto, orientando la actividad física hacia la salud y el bienestar.

Experiencia profesional:

Entrenador de Fútbol 11 Nivel 1. Entrenador personal. Especialista en entrenamiento de suelo pélvico y programas de woman fit, embarazo y postparto.

Competencias profesionales:

Entrenamiento en Fútbol 11; Actividad física en embarazo y postparto; Trabajo de suelo pélvico; Entrenamiento personal orientado a la salud.

Graduado en Educación Primaria y en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, con Máster en Formación del Profesorado y Máster en Investigación en Actividad Física y Deporte. Compagina su perfil docente con el ámbito del entrenamiento deportivo, desempeñando funciones como entrenador de Fútbol 11 Nivel 1 y entrenador personal. Además, está especializado en trabajo de suelo pélvico y en el ámbito de woman fit, embarazo y postparto, orientando la actividad física hacia la salud y el bienestar.

Experiencia profesional:

Entrenador de Fútbol 11 Nivel 1. Entrenador personal. Especialista en entrenamiento de suelo pélvico y programas de woman fit, embarazo y postparto.

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Entrenamiento en Fútbol 11; Actividad física en embarazo y postparto; Trabajo de suelo pélvico; Entrenamiento personal orientado a la salud.

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Descripción

En el aeróbic y el step se realiza una actividad física que implica una alta dosis de gasto de energía a través del baile o del seguimiento de rutinas bailables o coreografías que ponen en movimiento al organismo y permiten gastar muchas calorías, por lo que se ha convertido en un deporte muy extendido hoy en día en toda la población mundial. Con este curso se aprenderán las pautas necesarias para desarrollar correctamente este tipo de actividad física, para además, seguir extendiendo sus beneficios a todas las personas que estén interesadas en ello.

Salidas laborales

Monitor de Aeróbic, Monitor de Step, Trabajadores de los Gimnasios, Asociaciones Deportivas, Colegios, Institutos, etc.

Para qué te prepara

El curso permite al alumno adquirir los conocimientos necesarios para poder realizar de la forma adecuada, tanto el estiramiento y el calentamiento necesarios para todo ejercicio físico que se realice, como para saber ejecutar correctamente los pasos de una clase de aeróbic o step. En definitiva, con el curso se obtendrán las pautas necesarias para poder desarrollar la actividad a través de las técnicas y los ejercicios más apropiados.

A quién va dirigido

Este curso está dirigido a profesionales o futuros profesionales que desarrollen su trabajo dentro de un contexto deportivo, y más específicamente, dentro del ámbito del ejercicio físico aeróbico. El curso también está enfocado para personas no expertas que tengan interés en el aprendizaje de este tipo de deportes o que quieran llevarlo a cabo de forma autónoma.

Objetivos

- Conocer las partes del cuerpo humano implicadas en el movimiento - Saber cuáles son los sustratos metabólicos implicados en el ejercicio físico - Aprender las adaptaciones que realiza el cuerpo cuando se hace ejercicio físico - Adquirir los conocimientos necesarios para llevar a cabo una alimentación adecuada - Aprender las características que tienen el aeróbic y el step como deportes - Saber organizar una clase de aeróbic y de step - Introducir las pautas necesarias para la correcta ejecución de los ejercicios aeróbicos - Conocer las posibles lesiones que se pueden producir, para así poder prevenirlas

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