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Curso Monitor en Técnicas de Relajación Creativa y Emocional
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Asistente Phia
- Conocer qué es la relajación creativa y emocional. - Aprender a controlar el estrés y la ansiedad. - Conocer las principales técnicas de relajación. - Aprender a controlar la respiración. - Aprender a controlar las emociones. - Dominar las técnicas cognitivas para el control de las emociones.
Psicología / Experto en técnicas de relajación y respiración / Actividad física / Sanidad.