Formation en ligne
400 heures
8 ECTS
Espagnol
Établissements d'enseignement
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Cours de Moniteur de Karaté + Spécialisation en Nutrition de la Pratique Sportive (Double diplôme + 8 Crédits ECTS)
Prise en charge multilingue
Certificat numérique inclus
Assistante Phia
- Définir l'art du karaté à travers son histoire, son lieu de pratique et le professeur, ainsi que les différents styles reconnus par la RFEK. - Connaître les différentes positions (Dachi) pratiquées dans la pratique du karaté à travers leurs caractéristiques et le positionnement du corps. - Identifier les techniques défensives sur les arrêts et les blocages (Uke), ainsi que leurs caractéristiques et le placement des membres qui effectuent le blocage. - Décrire les caractéristiques des coups exécutés avec le poing ou les jointures des doigts (Tsuki) en karaté, ainsi que les coups exécutés avec les membres supérieurs (Uchi), et avec les membres inférieurs ou les coups de pied (Geri). - Définir les différentes manières qui existent en karaté pour immobiliser, soumettre et/ou réduire l'adversaire à travers les techniques de projections, de luxations et d'étranglements. - Analyser les manières dont les fondements techniques du karaté sont mis en pratique pour leur mise en œuvre en combat, que ce soit en pratique imaginaire (kata), ou en combat réel (kumite). - Définir les fondamentaux du karaté qui font référence à l'échauffement, au salut, à la stratégie et aux tactiques que le pratiquant de karaté peut adopter, ainsi que les techniques d'enseignement du karaté. - Connaître la théorie de l'entraînement, ainsi que les principes des mécanismes d'entraînement et d'adaptation, ainsi que les capacités physiques de base et de coordination. - Analyser les règlements du Kumite, du Kata et de leurs annexes, tels que reconnus par la Fédération Royale Espagnole de Karaté. - Proposer une approche des principaux concepts de diététique et de nutrition, appliqués à l'alimentation des personnes qui pratiquent un certain type d'activité sportive à un niveau plus ou moins élevé. - Présenter les aspects nutritionnels des protéines, lipides, glucides, minéraux et vitamines. - Connaître les besoins nutritionnels spécifiques des personnes qui pratiquent du sport. - Fournir les connaissances nécessaires pour élaborer un régime alimentaire approprié aux personnes qui pratiquent une activité sportive, que ce soit à titre professionnel ou simplement ou comme mesure pour rester en forme.
Centres de Diététique et Nutrition Spécialisés Sports/Karaté. Consultations diététiques, franchises nutritionnelles, équipements de préparation diététique dans les centres esthétiques, gymnases, clubs sportifs.
Avec la réussite du Cours de Moniteur de Karaté + Spécialisation en Nutrition de la Pratique Sportive, les connaissances nécessaires seront acquises pour développer des activités d'entraînement des techniques nécessaires au développement du karaté, afin que les objectifs de cet art martial puissent être atteints. Ce Cours de Moniteur de Karaté + Spécialisation en Nutrition de la Pratique Sportive offre à l'étudiant, à partir d'une vision des concepts fondamentaux de la diététique et de la nutrition, la possibilité d'avoir les compétences nécessaires pour préparer et/ou superviser le régime alimentaire reçu par les personnes qui pratiquent un sport, étant conscient qu'elles ont besoin de conseils voire d'une supervision par un professionnel pour commencer à pratiquer ladite activité ou pour s'y perfectionner, ainsi que d'avoir les connaissances nécessaires pour les personnes qui souhaitent recevoir une formation spécifique en diététique et nutrition appliquée à ce domaine afin de parfaire leur dévouement professionnel.
