Formation en ligne

Cours de pleine conscience

Name: Cours de pleine conscience en Bonaire
Brand: EUROINNOVA INTERNATIONAL ONLINE EDUCATION
SKU: 156851-2502
Availability: InStock

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200 heures

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Espagnol

Ce cours Mindfulness vous propose une formation spécialisée sur le sujet. Le mot « pleine conscience » a été traduit en espagnol par attention ou pleine conscience. La pleine conscience fait référence au fait de prêter attention consciemment, de ressentir à tout moment toutes les pensées, les sentiments et l'environnement qui nous entoure, d'accepter tout tel qu'il est, sans valoriser ni juger tout ce que nous ressentons, observons et pensons. Ce mode conscient et attentif permet au sujet de se concentrer sur le moment présent, en l'acceptant tel qu'il est, sans consacrer d'efforts inutiles pour modifier ou changer la situation vécue, obtenant ainsi un plus grand contrôle sur l'esprit.

Instituciones educativas

260€

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Détails à prendre en compte

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Prise en charge multilingue

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Certificat numérique inclus

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Assistante Phia

Objectifs

- Connaître l'importance des émotions dans la pratique de la pleine conscience. - Déterminer la relation entre la pleine conscience et l'intelligence émotionnelle. - Décrire le processus de base de la méditation. - Décrire les bénéfices tirés de la pratique de la pleine conscience. - Apprendre les bienfaits thérapeutiques de ce type de méditation dans diverses pathologies. - Gérer les émotions et pensées négatives.

Contenu

Opportunités de carrière

Professionnels du domaine thérapeutique et de la santé dans les tâches de réduction du stress, d'anxiété et de contrôle des émotions négatives, ainsi que toute personne souhaitant se spécialiser dans cette thérapie de troisième génération, comme outil de contrôle émotionnel et de réduction du stress et de l'anxiété.

À quoi cela vous prépare

Ce cours de pleine conscience prépare les étudiants à acquérir les connaissances nécessaires pour réaliser ce type de méditation axée sur la pleine attention, ainsi qu'à connaître et comprendre l'importance de concentrer l'attention pour réduire les émotions négatives, comme l'application thérapeutique du stress ou de l'anxiété.

Ce cours de pleine conscience s'adresse à tous les professionnels du domaine de la santé qui souhaitent se spécialiser dans cette technique thérapeutique de troisième génération, comme support aux thérapies réalisées, ou à toute personne intéressée à connaître et approfondir cette pratique méditative, à pratiquer dans sa vie quotidienne.

Notre formation est 100% en ligne, ce qui permet aux étudiants d'autoréguler leurs études et de les adapter à leurs propres besoins. Nous nous engageons en faveur d'un enseignement personnalisé et autonome, avec une approche basée sur la pensée critique et le constructivisme.

Nous disposons d’une équipe pédagogique hautement spécialisée qui vous accompagnera tout au long du processus d’enseignement-apprentissage. Cela vous permettra de personnaliser encore plus votre entraînement, puisque nous nous adaptons à votre rythme et à vos besoins.

Vous aurez accès à notre plateforme d'apprentissage, MyLXP, depuis n'importe quel appareil et à tout moment de la journée, vous permettant de décider comment et quand étudier. Tout cela est possible grâce à notre méthodologie Educa LXP (Learning Experience Platform), un environnement conçu pour booster votre progression pédagogique, encourager l'innovation et offrir une expérience d'apprentissage personnalisée et adaptée à chaque besoin.