Formation en ligne
400 heures
16 ECTS
Espagnol
Établissements d'enseignement
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Cours Universitaire de Spécialisation en Professeur de Yoga + Spécialisation en Nutrition de la Pratique Sportive (Double Diplôme + 16 Crédits ECTS)
Prise en charge multilingue
Certificat numérique inclus
Assistante Phia
- Proposer une approche des principaux concepts de diététique et de nutrition, appliqués à l'alimentation des personnes qui pratiquent un certain type d'activité sportive à un niveau plus ou moins élevé. - Présenter les aspects nutritionnels des protéines, lipides, glucides, minéraux et vitamines. - Connaître les besoins nutritionnels spécifiques des personnes qui pratiquent du sport. - Fournir les connaissances nécessaires pour élaborer un régime alimentaire approprié aux personnes qui pratiquent une activité sportive, que ce soit à titre professionnel ou simplement ou comme mesure pour rester en forme. - Apprenez à développer différentes techniques pour pouvoir donner des cours de Yoga afin d'essayer d'aider à modifier les attitudes mentales. C'est-à-dire promouvoir le changement à travers la présentation et l'expérimentation ultérieure de différentes techniques psychocorporelles structurées de manière dynamique pour atteindre un état global d'équilibre et d'harmonie, facilitant ainsi la transmission, la communication et l'enseignement de cette situation. La conséquence immédiate est une humeur optimiste et calme, une réduction drastique des tensions physiques et émotionnelles, telles que le stress et l’anxiété, et une amélioration globale de la santé. L’objectif est que l’étudiant acquière des compétences et des connaissances en yoga afin de pouvoir ensuite enseigner cette discipline à d’autres.
Centres spécialisés de diététique et de nutrition / Salles de sport / Clubs sportifs / Professeur de Yoga.
Ce Cours Universitaire de Spécialisation en Moniteur de Yoga + Spécialisation en Nutrition de la Pratique Sportive offre à l'étudiant, à partir d'une vision des concepts fondamentaux de la diététique et de la nutrition, la possibilité d'avoir les compétences nécessaires pour préparer et/ou encadrer la nutrition reçue par les personnes qui pratiquent un sport. De plus, ce cours vous prépare à être capable d'instruire et d'enseigner les différentes techniques de yoga, en agissant comme moniteur de yoga, en plus de prendre conscience de l'importance de chacun des éléments du corps pour atteindre le bien-être physique et mental, ainsi qu'à apprendre et appliquer des techniques de relaxation et d'exercices lors d'un cours de yoga.
