Formation en ligne
Cours d'instructeur d'haltérophilie (double diplôme avec 5 crédits ECTS)
325 heures
5 ECTS
Espagnol
Établissements d'enseignement


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5 ECTS
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Cours d'instructeur d'haltérophilie (double diplôme avec 5 crédits ECTS)
Prise en charge multilingue
Certificat numérique inclus
Assistante Phia
- Connaître l'anatomie et la physiologie de notre corps impliqué dans l'activité physique. - Connaître les capacités physiques de base pour l'entraînement et les facteurs qui influencent leur développement. - Comprendre le processus d'apprentissage psychomoteur afin de parvenir à son développement. - Planifier la séance d'entraînement pour organiser le processus d'amélioration de l'athlète. - Connaître les blessures possibles et les risques que les athlètes peuvent subir, ainsi que comment aider en cas de premiers secours. - Connaître les bases neuromusculaires de l'entraînement en force. - Identifier la réponse adaptative à l'entraînement en force. - Prendre en compte les aspects endocriniens liés à l'entraînement en force. - Connaître les caractéristiques du matériel et des vêtements en fonction de l'exercice. - Acquérir les compétences nécessaires à l'entraînement en haltérophilie. - Apprenez différents exercices pour développer ce sport.
Coach sportif, instructeurs sportifs, professeur d'éducation physique, instructeur d'haltérophilie.
Ce Cours de Moniteur d'Haltérophilie fournira à l'étudiant les connaissances nécessaires pour développer les fonctions et les compétences d'un coach sportif dans le développement des phases d'entraînement d'haltérophilie.