मार्शल आर्ट में मास्टर + यूनिवर्सिटी डिग्री

- ऐकिडो को जानें। - व्यक्तिगत सुरक्षा, खेल और आत्म-सुधार के रूप में ऐकिडो प्राप्त करें। - मानव शरीर के तीन आक्रमण स्तरों को प्राप्त करें। - उकेमिस (गिरने की कला) या यिन-यांग जैसी तकनीकों को जानें। - पलटवार करने की कला जानते हैं. - क्यूई और क्यूगोंग के सिद्धांत को जानें। - सक्रिय और निष्क्रिय तरीके अपनाएं। - ताईजी किगोंग का अभ्यास करने के लिए समय, स्थान और कपड़ों के बारे में जानें। - सांस लेने के तरीके सीखें। - ताईजी किगोंग की 18 गतिविधियों को जानें। - व्यक्तिगत सुरक्षा की उत्पत्ति से लेकर वर्तमान तक का पता लगाएं, और जानें कि इसके प्रकार क्या हैं और उनकी मुख्य विशेषताएं क्या हैं। - आक्रामकता के विभिन्न रूपों का वर्णन करें जो घटित हो सकते हैं और उन कारकों का वर्णन करें जो इसकी भविष्यवाणी करने की अनुमति देते हैं। - शरीर के प्राकृतिक हथियारों और व्यक्तिगत सुरक्षा के लिए सबसे प्रासंगिक महत्वपूर्ण बिंदुओं को जानें। - आत्मरक्षा ठीक से करने में सक्षम होने के लिए आवश्यक कौशलों की सूची बनाएं। - उन चरणों का वर्णन करें जिनका बुनियादी आत्मरक्षा तकनीकों के अनुप्रयोग में पालन किया जाना चाहिए। - किसी हमले की विशेषताओं के अनुसार बचाव में शामिल चरणों को जानें। - आंतरिक मार्शल आर्ट के बुनियादी सिद्धांतों को जानें। - ताईजी, ज़िंगी और बगुआ में इस्तेमाल किए गए आंदोलनों के मूल सिद्धांतों को हासिल करें। - बुनियादी कुंगफू प्रशिक्षण लागू करें। - सोलह आसनों के स्वरूप का अभ्यास करें. - अनुप्रयोगों का अभ्यास करें। - मॉनिटर की अवधारणा और उनमें होने वाले गुणों, कौशलों और दृष्टिकोणों का वर्णन करें। - शारीरिक गतिविधि में शामिल शारीरिक रचना का विकास करें। - उन बुनियादी शारीरिक गुणों को जानें जिन्हें प्रत्येक एथलीट को विकसित करना चाहिए। - प्रशिक्षण सत्रों के निर्धारण और आयोजन के लिए अपनाई जाने वाली प्रक्रिया सीखें। - प्रत्येक खेल के नियमों और बुनियादी खेल नियमों का परिचय दें। - इस संदर्भ में दिखाई देने वाली खेल चोटों और उनकी रोकथाम और उपचार के उपायों की सूची बनाएं। - प्राथमिक चिकित्सा की बुनियादी बातें सीखें जो एक खेल प्रशिक्षक को पता होनी चाहिए। - कोचिंग को एक विकल्प के रूप में पेश करें जो छात्र की व्यक्तिगत जीवनशैली को संशोधित करता है, जीवन की गुणवत्ता में सुधार का मार्ग प्रदान करता है। - खेल क्षेत्र में लागू कोचिंग के बुनियादी सिद्धांतों के सैद्धांतिक और व्यावहारिक विकास के लिए आवश्यक ज्ञान, कौशल और क्षमताएं हासिल करें। - खेल लक्ष्यों को प्राप्त करने में एक प्रभावी उपकरण के रूप में खेल प्रशिक्षण के विकास को बढ़ावा देना।