ऑनलाइन प्रशिक्षण
ट्रायथलॉन मॉनिटर कोर्स + स्पोर्ट्स हेल्थ में यूनिवर्सिटी डिग्री (डबल डिग्री + 5 ईसीटीएस)
325 घंटे
5 ईसीटीएस
स्पैनिश
शैक्षणिक संस्थान


जानकारी का अनुरोध करें
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ट्रायथलॉन मॉनिटर कोर्स + स्पोर्ट्स हेल्थ में यूनिवर्सिटी डिग्री (डबल डिग्री + 5 ईसीटीएस)
बहुभाषी समर्थन
डिजिटल प्रमाणपत्र शामिल है
सहायक फिया
- फॉर्म और फिटनेस को अधिकतम करना और थकान को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करना सीखें। - तैराकी, साइकिल चलाने और दौड़ने में अर्थव्यवस्था को बेहतर बनाने के लिए व्यायाम और रणनीतियों को जानें। - पूरे सीज़न में अपने प्रशिक्षण कार्यक्रम को अनुकूलित करने का सर्वोत्तम तरीका जानें। - शरीर की संरचना में सुधार और रिकवरी में तेजी लाने के लिए स्मार्ट पोषण के बारे में जानें। - दक्षता और शक्ति पैदा करने के लिए पूरक शक्ति प्रशिक्षण करें। - खेल स्वास्थ्य पर न्यूनतम सामग्री के लिए एक दृष्टिकोण स्थापित करें। - खेल स्वास्थ्य में मालिश के महत्व को जानें और पहचानें। - विभिन्न प्रकार की पट्टियों को उनकी विशेषताओं के आधार पर सत्यापित और वर्गीकृत करें। - खेल का अभ्यास करते समय अच्छे पोषण के महत्व को पहचानें। - सबसे अधिक लगने वाली चोटों और उनके उपचारों के बारे में जानें।
शारीरिक गतिविधि और खेल/प्रशिक्षण/ट्रायथलॉन/खेल स्वास्थ्य।
यह ट्रायथलॉन मॉनिटर कोर्स + स्पोर्ट्स हेल्थ में यूनिवर्सिटी डिग्री आपको फॉर्म और शारीरिक स्थिति को अधिकतम करने और थकान को प्रभावी ढंग से नियंत्रित करने, तैराकी, साइकिल चलाने और दौड़ में अर्थव्यवस्था में सुधार के लिए व्यायाम और रणनीतियों को सीखने के लिए तैयार करती है। यह आपको खेल स्वास्थ्य के बारे में आवश्यक ज्ञान प्राप्त करने के लिए भी तैयार करता है, जिसमें खेल प्रथाओं के कारण होने वाली चोटों को जानकर किए जाने वाले कार्यों पर विशेष जोर दिया जाता है।