ऑनलाइन प्रशिक्षण
एथलीटों में मानसिक स्वास्थ्य में यूनिवर्सिटी माइक्रोक्रेडेंशियल + 2 ईसीटीएस क्रेडिट
50 horas
2 ECTS
Español
बढ़ती मान्यता को देखते हुए कि खेल प्रदर्शन के लिए मनोवैज्ञानिक कल्याण आवश्यक है, एथलीटों में मानसिक स्वास्थ्य आज एक महत्वपूर्ण मुद्दा बन गया है। एथलीटों में मानसिक स्वास्थ्य प्रशिक्षण कार्रवाई आपको इस उभरते हुए क्षेत्र में गहराई से जाने का अवसर प्रदान करती है, जहां प्रशिक्षित पेशेवरों की मांग लगातार बढ़ रही है। प्रशिक्षण के दौरान, आप तनाव, चिंता और बर्नआउट सिंड्रोम जैसी मनोवैज्ञानिक समस्याओं की पहचान करने और उनका समाधान करने के लिए आवश्यक कौशल हासिल करेंगे जो एथलीटों को प्रभावित कर सकते हैं। इसके अलावा, आप लचीलेपन और प्रेरणा को बढ़ावा देने के लिए प्रभावी रणनीतियों के साथ-साथ विश्राम और दिमागीपन तकनीकों को सीखेंगे जो खेल के अनुभव को बदल सकते हैं।
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