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Corso di Controllo Fisiologico degli Atleti
200 ore
spagnolo
Istituzioni educative

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- Conoscere la fisiologia dell'esercizio fisico. - Introdurre i concetti più importanti sull'allenamento sportivo. - Differenziare le basi dell'allenamento sportivo. - Identificare il concetto di carico e sovraccarico nell'allenamento. - Elencare le variabili che influenzano il carico di allenamento. - Descrivere la fatica fisica e i suoi meccanismi fisiologici - Determinare metodi per quantificare il carico in una sessione di allenamento.
Negli ultimi anni è cresciuto notevolmente il numero delle competizioni sportive, sia di alto livello che amatoriali, e, di conseguenza, il loro impatto sociale ed economico. Per questo motivo gli sbocchi professionali di questo Corso di Controllo Fisiologico degli Atleti sono ampi e variegati, come personal trainer, istruttore di palestra e preparatore fisico.
Questo Corso sul Controllo Fisiologico degli Atleti prepara a conoscere, nell'ambito dello sport e dell'attività fisica, l'interrelazione tra gli aspetti fondamentali di un allenamento adeguato e corretto, basato sui principi della fisiologia umana e sui suoi meccanismi di adattamento fisiologico, adattando i mezzi e i carichi all'atleta ed evitando situazioni come affaticamento o sovraccarico.