Corso Monitor di Acquagym (TESSERA FEDERATA) + Specializzazione in Nutrizione della Pratica Sportiva (Doppia Laurea + 8 CFU)

Il termine “aquagym”, di etimologia inglese che unisce i termini “ginnastica” e “acqua”, ci avvicina ad una definizione del concetto. Si tratta quindi di una variante aerobica all'interno dell'ambiente acquatico. I benefici di questa pratica sono numerosi. L’inclusione di questa pratica nella nostra società è in aumento. Il suo successo, soprattutto nelle fasce di popolazione anziane o in coloro che hanno subito qualche tipo di danno articolare o muscolare. In questo ambiente dobbiamo tenere conto anche dell’alimentazione. La dieta adeguata per godere di una buona salute è il risultato dell'applicazione di conoscenze di base che dimostrano i legami tra l'assunzione di determinati alimenti e alcune patologie, come malattie cardiovascolari, arteriosclerosi, obesità, diabete, ecc. Questo Corso di Aquagym Monitor (FEDERATE CARD) + Specializzazione in Nutrizione della Pratica Sportiva ci offre la formazione necessaria per poter esercitare come Monitor di Aquagym, oltre ad un approccio alla dietetica e alla nutrizione in ambito sportivo per conoscere le esigenze nutrizionali degli atleti per preparare diete equilibrate in in funzione del loro dispendio energetico. La Federazione Spagnola di Fitness accredita solo contenuti relativi all'attività fisica; ogni accenno ad aspetti tecnico-tattici esula dalle sue competenze e accreditamenti.