Microcredenziale Universitaria in Salute Mentale negli Atleti + 2 crediti ECTS Microcredenziale Universitaria in Salute Mentale negli Atleti + 2 crediti ECTS

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Microcredenziale Universitaria in Salute Mentale negli Atleti + 2 crediti ECTS

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50 ore

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2 ECTS

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spagnolo

La salute mentale degli atleti è diventata oggi una questione cruciale, dato il crescente riconoscimento che il benessere psicologico è essenziale per le prestazioni sportive. L’azione formativa sulla Salute Mentale degli Atleti ti offre l’opportunità di approfondire questo settore in forte espansione, dove la domanda di professionisti formati è in costante crescita. Durante l'allenamento acquisirai competenze essenziali per identificare e affrontare i problemi psicologici che possono colpire gli atleti, come stress, ansia e sindrome da burnout. Inoltre, imparerai strategie efficaci per promuovere la resilienza e la motivazione, nonché tecniche di rilassamento e consapevolezza che possono trasformare l'esperienza sportiva.

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Certificato digitale incluso

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Assistente Fia

Obiettivi

- Comprendere l'importanza della salute mentale nelle prestazioni sportive e il suo impatto sugli atleti. - Identificare i fattori psicologici che influenzano le prestazioni e come gestirli in modo efficace. - Riconoscere segni e sintomi di problemi di salute mentale negli atleti per la diagnosi precoce. - Applicare tecniche di rilassamento e gestione dello stress per migliorare il benessere mentale durante la pratica sportiva. - Promuovere la resilienza e la mentalità vincente attraverso strategie di psicologia positiva nello sport. - Analizzare il ruolo degli allenatori e delle famiglie nella prevenzione dei problemi psicologici negli atleti. - Esplorare quando e come cercare un aiuto professionale per interventi appropriati sulla salute mentale.

Contenuto

Opportunità di carriera

L'azione formativa Mental Health in Athletes ti consente di lavorare come psicologo dello sport in club e federazioni, consulente per la salute mentale per atleti d'élite, formatore in tecniche di consapevolezza e rilassamento per atleti, coordinatore di programmi di benessere mentale nelle accademie sportive o terapista specializzato in

Per cosa ti prepara

L’azione formativa sulla Salute Mentale negli Atleti prepara a riconoscere e affrontare l’importanza della salute mentale in ambito sportivo. Imparerai a identificare i fattori psicologici che influenzano le prestazioni e a rilevare i segni di problemi emotivi negli atleti. Svilupperai strumenti per prevenire il burnout e gestire lo stress, comprese tecniche di rilassamento e consapevolezza.

Indirizzato a

L’azione formativa Mental Health in Athletes è pensata per i professionisti del settore sportivo che desiderano approfondire la salute mentale degli atleti. Attraverso strategie e strumenti pratici, i partecipanti impareranno a identificare e prevenire problemi psicologici, oltre a supportare il benessere emotivo degli atleti.

Metodologia

La nostra formazione è 100% online, il che consente agli studenti di autoregolamentare il proprio studio e adattarlo alle proprie esigenze. Ci impegniamo per un insegnamento personalizzato e autonomo, con un approccio basato sul pensiero critico e sul costruttivismo.

Disponiamo di un team di docenti altamente specializzato che ti accompagnerà durante tutto il processo di insegnamento-apprendimento. Ciò ti consentirà di personalizzare ancora di più il tuo allenamento, poiché ci adattiamo ai tuoi ritmi e alle tue esigenze.

Avrai accesso alla nostra piattaforma didattica, MyLXP, da qualsiasi dispositivo e in qualsiasi momento della giornata, permettendoti di decidere come e quando studiare. Tutto questo è possibile grazie alla nostra metodologia Educa LXP (Learning Experience Platform), un ambiente progettato per potenziare i tuoi progressi formativi, incoraggiare l'innovazione e offrire un'esperienza di apprendimento personalizzata adatta ad ogni esigenza.

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