Online-training
400 uur
8 ECTS
Spaans
Onderwijsinstellingen
Vraag informatie aan
Meertalige ondersteuning
Digitaal certificaat inbegrepen
Assistent Pia
- Ken de anatomische bases die betrokken zijn bij beweging en fysieke activiteit in relatie tot het bewegingsapparaat. - Analyseer de fysiologie die betrokken is bij fysieke activiteit, in termen van spierfysiologie, energiesystemen en spiercontractie van het menselijk lichaam. - Definieer aquaerobics binnen aquatische activiteiten en actiegebieden, samen met de doelstellingen en principes van activiteiten in het aquatisch milieu. - Analyseer de aquaerobicsactiviteit en de voordelen ervan, de varianten die deze biedt, evenals de aquaerobicsles, het materiaal, de onderdelen van de sessie of de basisstappen ervan. - Identificeer de ritmische structuur in aquaerobics, waarbij je aandacht besteedt aan de muziek in een aquaerobicssessie, de choreografie en de constructie ervan via de meest relevante methoden. - Definieer de fysieke kwaliteiten en mogelijkheden, samen met de coördinerende kwaliteiten, evenals die waaraan met aquaerobics wordt gewerkt. - Bepaal de activiteit van aquaerobics bij ouderen als aanbevolen activiteit vanwege de lage impact ervan. - Bestudeer de programmering en organisatie van aquaerobicsactiviteiten, analyseer de elementen van het programmeren, de theorie en praktijk van programmeertechnieken, en leg uit hoe een programma moet worden uitgevoerd en de kwaliteiten van de monitor. - Ken de belangrijkste sportblessures, in termen van hun herstel en preventie, de acties die moeten worden uitgevoerd bij eerste hulp en de reddingsmethoden en waterredding. - Een benadering bieden van de belangrijkste concepten van diëtetiek en voeding, toegepast op de voeding van mensen die een of andere vorm van sport op meer of minder niveau beoefenen. - Presenteer de voedingsaspecten van eiwitten, lipiden, koolhydraten, mineralen en vitamines. - Ken de specifieke voedingsbehoeften van mensen die sporten. - De nodige kennis aanreiken om een passend eetplan te ontwikkelen voor mensen die een sportactiviteit beoefenen, hetzij op professioneel niveau, hetzij gewoon, of als maatregel om in vorm te blijven.
Aquaerobics-instructeur, Aquafitness-instructeur, Aquadancing-instructeur. Gespecialiseerde diëtetiek- en voedingscentra. Dieetconsulten, voedingsfranchises, apparatuur voor dieetvoorbereiding in esthetische centra, sportscholen, sportclubs.
Door het volgen van de cursus Aquaerobics Monitor + Specialisatie Sportpraktijk Voeding verwerf je de nodige kennis om aquaerobicsactiviteiten en/of sessies en de varianten ervan/aquadancing, aquastep, aquafitness,... te ontwikkelen, onder meer door de studie van muziek ter voorbereiding van de sessies. Deze Aquaerobic Monitor Cursus + Specialisatie in Voeding van de Sportpraktijk biedt de student, vanuit een visie op de fundamentele concepten van diëtetiek en voeding, de mogelijkheid om over de nodige vaardigheden te beschikken om het dieet voor te bereiden en/of te begeleiden dat mensen krijgen die een sport beoefenen, zich ervan bewust zijnd dat ze advies of zelfs supervisie van een professional nodig hebben wanneer ze genoemde activiteit gaan beoefenen of om daarin te verbeteren, en om over de nodige kennis te beschikken voor mensen die een specifieke training wensen te ontvangen. in diëtetiek en voeding die op dit gebied worden toegepast om hun professionele toewijding te perfectioneren.
