Online-training
Cursus Bodybuilding + Sports Health Monitor (dubbele graad met 5 ECTS-credits)
325 uur
5 ECTS
Spaans
Onderwijsinstellingen


Vraag informatie aan
Online-training
325 uur
5 ECTS
Spaans
Onderwijsinstellingen


Vraag informatie aan
Meertalige ondersteuning
Digitaal certificaat inbegrepen
Assistent Pia
- Ken de anatomische bases die betrokken zijn bij beweging en fysieke activiteit in relatie tot het bewegingsapparaat. - Analyseer de fysiologie die betrokken is bij fysieke activiteit, in termen van spierfysiologie, energiesystemen en de systemen en apparaten van het menselijk lichaam. - Beoordeel de psychologische behoeften in de sport en het doel van de interventie, evenals de planning, training,... om de prestaties van de atleet te verbeteren. - Definieer sportvoeding, analyseer elk van de elementen die deel uitmaken van voeding, evenals de supplementen of ergogene hulpmiddelen die de sporter kan nemen. - Doping uitleggen, evenals dopingmiddelen en -methoden, de organisatie van controles en monsterafname. - Ken de basis waarop training aanpassingen voortbrengt, evenals de kwaliteiten en factoren die betrokken zijn bij de fysieke en motorische conditie. - Bestudeer kracht, definieer de verschillende concepten die het kan hebben, afhankelijk van het type, en identificeer en analyseer de manifestaties en bepalende factoren van kracht. - Bepaal de verschillende oefeningen die bestaan voor het conditioneren van bodybuilders, waarbij de basisuitrusting en bodybuildingterminologie worden beschreven. - Identificeer de verschillende basistechnieken en methoden voor bodybuildingtraining. - Ken de belangrijkste sportblessures, in termen van herstel en preventie, en de acties die bij eerste hulp moeten worden uitgevoerd. - Een aanpak vaststellen voor de minimale inhoud over sportgezondheid. - Ken en erken het belang van massage in de sportgezondheid. - Verifieer en classificeer de verschillende soorten verband op basis van hun kenmerken. - Erken het belang van goede voeding bij het beoefenen van sport. - Ken de meest voorkomende verwondingen en hun behandelingen.
Deze cursus leidt studenten op om activiteiten uit te kunnen voeren zoals Bodybuilding Monitor, Bodybuilding Monitor, Gym Monitor. Met deze cursus kunt u uw kennis uitbreiden, zowel in de sportwereld als op gezondheidsgebied, waardoor u uw professionele activiteit individueel of collectief samen met andere professionals kunt ontwikkelen.
Door de cursus Bodybuilding + Sports Health Monitor te voltooien, verwerft u de nodige kennis om bodybuilding- en bodybuilding-trainingsactiviteiten te ontwikkelen, waarbij goede voeding en sportplanning worden gecombineerd om de doelstellingen van de atleten te bereiken. Deze cursus Bodybuilding Monitor + Sportgezondheid bereidt u voor op het verwerven van de nodige kennis over sportgezondheid, met speciale nadruk op de acties die worden uitgevoerd met kennis van de blessures veroorzaakt door sportbeoefening.