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Curso en Entrenamiento de la Flexibilidad en el Deportista
200 horas
Español
Instituciones educativas

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Asistente Phia
- Conocer los aspectos fundamentales de la capacidad física de la flexibilidad. - Saber los factores limitantes de la flexibilidad. - Profundizar acerca de los ejercicios específicos de cuello y cervicales. - Ampliar el conocimiento acerca de los ejercicios de hombros, brazos y pectorales. - Descubrir los principales ejercicios para el desarrollo de la flexibilidad de espalda y dorsales. - Entender la manera de mejorar la flexibilidad de glúteos, abdomen y cadera. - Conocer los métodos para desarrollar la flexibilidad en piernas.
Las salidas profesionales de este Curso de Entrenamiento de la Flexibilidad en el Deportista son las de entrenador o monitor deportivo especializado en el trabajo de flexibilidad. También es interesante como complemento a entrenadores de deportes específicos debido a la influencia positiva que puede tener la flexibilidad en el rendimiento de los atletas. sector.