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DIPLOMADO EN MANEJO DEL ESTRÉS: CEU - Diplomado en Manejo del Estrés

Institución Educativa
Modalidad Online
Duración 200 horas
Idiomas Español
230
Pago en cuotas sin intereses Acceso para siempre para consultar tu curso

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Reconocidos por
Acreditados porRating Educahub

Plan de estudios

Resumen

Gracias a este en Diplomado en Manejo del Estrés adquirir las herramientas necesarias para enfrentar los desafíos del estrés en la vida cotidiana. A través de una combinación de teoría y práctica, los estudiantes aprenderán técnicas efectivas para reducir el estrés, mejorar la resiliencia emocional y promover el bienestar integral. Esta formación te invita a explorar y comprender las causas del estrés, para especializarte en su gestión de forma saludable, fomentando un equilibrio entre mente y cuerpo en los pacientes. Descubrirás cómo cultivar la atención plena, desarrollar habilidades de afrontamiento y fortalecer la inteligencia emocional, lo que les permitirá desarrollar su carrera profesional en este complejo ámbito cada día más presente en todos los aspectos ce la soledad.

Objetivos

- Comprender las causas y efectos del estrés en la vida personal y profesional, y su impacto en la salud y el bienestar. - Desarrollar habilidades prácticas de manejo del estrés y técnicas de relajación. - Fomentar la resiliencia y la inteligencia emocionales para una toma de decisiones efectiva - Cultivar la atención plena y la conciencia del momento presente para reducir la ansiedad. - Integrar el autocuidado y la autorregulación como esencia de un estilo de vida equilibrado y saludable.

Salidas profesionales

Las salidas profesionales de este Diplomado en Manejo del Estrés te permitirán incorporarte como consultor o facilitador en empresas que busquen mejorar el bienestar y la productividad de sus empleados. También tendrás la oportunidad de trabajar en el ámbito de la salud, ofreciendo apoyo a pacientes que enfrentan diferentes situaciones de estrés crónico.

Para que te prepará

Con este Diplomado en Manejo del Estrés podrás asesorar a tus pacientes y ayudarlos a enfrentar los desafíos del día a día con una mayor sensación de control. Aprenderás a gestionar el estrés de manera saludable, lo que te permitirá mejorar la calidad en tus sesiones. Desarrollarás habilidades para afrontar situaciones desafiantes con calma y claridad, lo que repercutirá positivamente en tu desempeño profesional.

A quién va dirigido

Este Diplomado en Manejo del Estrés está exclusivamente dirigido a estudiantes o graduados universitarios que quieran ampliar y actualizar sus conocimientos, competencias y habilidades formativas o profesionales.

Metodología

Nuestra metodología combina tecnología, pedagogía y empatía para un aprendizaje a tu medida.

Tú marcas el ritmo, decides el camino y una inteligencia artificial te acompaña para que aprendas mejor, con sentido y propósito.

Aprendizaje personalizado de verdad

Tu estilo, intereses y nivel definen el recorrido. Tú eres el punto de partida.

Constructivismo en acción

Explora, experimenta y aplica. Aprender significa entender, no memorizar.

IA que te acompaña, no que te dirige

PHIA, nuestra asistente de inteligencia artificial te guía sin limitar tu autonomía.

Evaluación sin presión

Feedback continuo y adaptativo. Porque aprender es un proceso, no una cifra.

Certificación

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Titulación Universitaria de CEU - Diplomado en Manejo del Estrés otorgada por San Ignacio University of Miami (SIU)

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Becas

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