Curso UF1707 Programação de Fitness Coletivo com Acompanhamento Musical

Hoje em dia, o culto ao corpo e à imagem pessoal está em constante crescimento. Por outro lado, as pessoas estão cada vez mais conscientes de que a atividade física ajuda a ter um estado de saúde adequado, razão pela qual o número de pessoas que realizam regularmente algum tipo de atividade física aumenta ao longo dos anos. Através desta Unidade de Treinamento poderemos conhecer os benefícios do Fitness, quais os exercícios mais adequados para o desenvolvimento das diferentes capacidades e qual a importância para a nossa saúde realizar exercícios diários e realizar atividades físico-desportivas.

- Analisar as implicações que a prática de atividades físicas tem na melhoria da qualidade de vida e o tipo de hábitos e práticas complementares à atividade física que têm impacto direto na saúde. - Relacionar os fundamentos dos diferentes sistemas de treino para melhoria das capacidades condicionais com o desenvolvimento de programas de preparação física colectiva com apoio musical. - Analisar os mecanismos de adaptação fisiológica dos diferentes órgãos e sistemas relacionando-os com a prática de atividades físicas. - Elaborar a programação específica de uma sala de Fitness coletiva com acompanhamento musical. - Desenvolver programas de fitness em grupo com apoio musical adaptados às diferentes variantes deste tipo de atividades com base nas topologias e níveis dos utilizadores mais comuns. - Estabelecer os processos e a periodicidade para a avaliação qualitativa e quantitativa dos objetivos estabelecidos nos diferentes programas de Condicionamento Físico Grupal com Apoio Musical, verificando a qualidade do serviço oferecido.

Exerce a sua actividade tanto na esfera pública, seja na Administração Geral do Estado, nas administrações regionais ou locais, como em entidades privadas, sejam grandes, médias ou pequenas empresas, em ginásios, empresas de serviços desportivos, conselhos desportivos ou entidades desportivas municipais, clubes ou associações desportivas, clubes ou associações de natureza social, empresas turísticas (hotéis, parques de campismo, spas, outros), grandes empresas com serviços desportivos para os seus funcionários, centros geriátricos ou sociais, federações desportivas, organismos públicos de desporto (delegações, direcções desportivas, outros).

Esta formação está em conformidade com o itinerário formativo da Unidade de Formação UF1707 Programação de Aptidão Colectiva com apoio musical, certificando a aprovação nas diferentes Unidades de Competência nela incluídas, e visa a acreditação das Competências profissionais adquiridas através da experiência profissional e da formação não formal, através da qual optará pela obtenção do correspondente Certificado de Profissionalismo, através dos respectivos editais publicados pelas diferentes Comunidades Autónomas, bem como pelo próprio Ministério. do Trabalho (Real Decreto 659/2023, de 18 de julho, que desenvolve a organização do Sistema de Formação Profissional e estabelece um procedimento permanente de acreditação de competências profissionais adquiridas através da experiência profissional ou da formação não formal).

Este curso dirige-se a profissionais do mundo das atividades físicas e desportivas, especificamente a todas aquelas pessoas que pretendem conhecer os aspectos mais relevantes das atividades realizadas em Fitness Coletivo com apoio musical. Da mesma forma, este curso destina-se a todas aquelas pessoas que, por motivos pessoais, desejam desenvolver conhecimentos e ampliar os seus próprios conhecimentos sobre atividades físico-desportivas.

Esta formação não se enquadra no âmbito da formação oficial regulamentada (Educação Infantil, Ensino Básico, Ensino Secundário, Formação Profissional Oficial FP, Bacharelado, Licenciatura, Mestrado Universitário Oficial e Doutoramento). Trata-se, portanto, de uma formação complementar e/ou de especialização, que visa a aquisição de determinadas competências, aptidões ou aptidões de natureza profissional, que podem ser avaliadas como mérito em quadros de emprego e/ou concursos, sempre no âmbito da secção de Formação Complementar e/ou Formação Contínua. É sempre essencial rever os requisitos de classificação específicos dos quadros de empregos públicos específicos aos quais desejamos candidatar-nos.