FORMAÇÃO FUNCIONAL PÓS-GRADUAÇÃO: Pós-Graduação Especialista em Treinamento Funcional (Duplo Grau com 5 Créditos ECTS) (FEDERADO)

Esta Pós-Graduação Especialista em Treinamento Funcional (Duplo Grau + 5 Créditos ECTS) oferece formação especializada. O treinamento funcional é uma modalidade de treinamento com grande expansão e raízes na atualidade. Devemos saber que o treinamento funcional deve integrar todos os aspectos do movimento humano, pois se baseia sobretudo no trabalho de força funcional, que é a força que envolve todo o corpo e não um grupo isolado de músculos. É sobre a força que se utiliza nos esportes e também no dia a dia. Esta Pós-Graduação Especialista em Treinamento Funcional (Duplo Grau + 5 Créditos ECTS) permitirá realizar treinamento funcional e esportivo.

- Conhecer a anatomia e fisiologia do nosso corpo envolvido na atividade física. - Conhecer as capacidades físicas básicas para o treino e os fatores que influenciam o seu desenvolvimento. - Compreender o processo de aprendizagem psicomotora para alcançar o seu desenvolvimento. - Planejar o treino para organizar o processo de aprimoramento do atleta. - Conhecer os regulamentos básicos das diferentes modalidades desportivas. - Conhecer as possíveis lesões e riscos que os atletas podem sofrer, e como ajudar numa situação de primeiros socorros. - Conhecer os principais conceitos do treino funcional. - Direcionar e energizar sessões de treinamento funcional. - Avaliar programas de treinamento funcional. - Aprender conceitos de saúde e medidas complementares ao programa de treinamento funcional.

Atua em centros esportivos, instalações esportivas e como personal advisor / Monitor de Musculação e Fitness em Centros Esportivos ou Ginásios / Instrutor de Ciclo Indoor / Monitor de Educação Física / Treinador Esportivo / Treinador Esportivo, Coach Executivo, Personal Coach, Life Coach.

Esta Pós-Graduação Especialista em Treinamento Funcional (Duplo Grau + 5 Créditos ECTS) oferece formação especializada. O treinamento funcional é uma modalidade de treinamento com grande expansão e raízes na atualidade. Devemos saber que o treinamento funcional deve integrar todos os aspectos do movimento humano, pois se baseia sobretudo no trabalho de força funcional, que é a força que envolve todo o corpo e não um grupo isolado de músculos. É sobre a força que se utiliza nos esportes e também no dia a dia. Esta Pós-Graduação Especialista em Treinamento Funcional (Duplo Grau + 5 Créditos ECTS) permitirá realizar treinamento funcional e esportivo.

Esta Pós-Graduação Especialista em Treinamento Funcional (Duplo Grau + 5 Créditos ECTS) destina-se a todos aqueles profissionais da área esportiva, treinadores, instrutores, professores... que desejam ampliar seus conhecimentos em sua área de trabalho ou pessoas que desejam treinar em Treinamento Funcional.

Esta formação não se enquadra no âmbito da formação oficial regulamentada (Educação Infantil, Ensino Básico, Ensino Secundário, Formação Profissional Oficial FP, Bacharelado, Licenciatura, Mestrado Universitário Oficial e Doutoramento). Trata-se, portanto, de uma formação complementar e/ou de especialização, que visa a aquisição de determinadas competências, aptidões ou aptidões de natureza profissional, que podem ser avaliadas como mérito em quadros de emprego e/ou concursos, sempre no âmbito da secção de Formação Complementar e/ou Formação Contínua. É sempre essencial rever os requisitos de classificação específicos dos quadros de empregos públicos específicos aos quais desejamos candidatar-nos.