Curso Cardio Box + Especialização em Nutrição para a Prática Desportiva (Duplo Diploma + 8 Créditos ECTS)

Treinamento on-line

Curso Cardio Box + Especialização em Nutrição para a Prática Desportiva (Duplo Diploma + 8 Créditos ECTS)

Name: Curso Cardio Box + Especialização em Nutrição para a Prática Desportiva (Duplo Diploma + 8 Créditos ECTS) en Portugal
Brand: EUROINNOVA INTERNATIONAL ONLINE EDUCATION
SKU: 31973-2312
Availability: InStock

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400 horas

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8 ECTS

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Espanhol

Este Curso Cardio Box + Especialização em Nutrição para a Prática Desportiva adquire a sua importância, no mundo das atividades físicas e desportivas, pela necessidade de conhecer as diferentes técnicas e orientações a seguir por cada instrutor de cardio-box. Portanto, o objetivo principal deste curso Cardio Box será o desenvolvimento destas técnicas e orientações, bem como a descrição das ações a seguir para alcançar o desenvolvimento de aulas eficazes e prazerosas. Além disso, o Curso oferecerá uma abordagem da dietética e nutrição na área esportiva para compreender as necessidades nutricionais dos atletas para desenvolver dietas balanceadas de acordo com seu gasto energético.

Instituciones educativas

400€

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Detalhes a ter em conta

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Suporte multilíngue

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Certificado digital incluído

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Assistente Phia

Objetivos

- Oferecer uma abordagem aos principais conceitos de dietética e nutrição, aplicados à alimentação de pessoas que realizam algum tipo de atividade desportiva em maior ou menor nível. - Apresentar os aspectos nutricionais de proteínas, lipídios, carboidratos, minerais e vitaminas. - Conhecer as necessidades nutricionais específicas das pessoas que praticam desporto. - Fornecer os conhecimentos necessários para desenvolver um plano alimentar adequado às pessoas que realizam alguma atividade desportiva, seja a nível profissional ou simplesmente ou como medida para se manterem em forma. - Estabelecer as bases anatômicas e fisiológicas de todo movimento. - Conhecer e prevenir lesões do sistema esquelético. - Conhecer e prevenir lesões do sistema muscular. - Compreender como é obtida a energia metabólica. - Desenvolver treinos adequados às características de cada indivíduo. - Definir e utilizar técnicas de braços em cardio-box. - Definir e utilizar técnicas de pernas em cardio-box. - Estabelecer os princípios de atuação em termos de primeiros socorros em situação de emergência ou acidente.

Conteúdo

Oportunidades de carreira

Centros Especializados de Dietética e Nutrição / Ginásios / Clubes desportivos / Monitor de cardio box / Personal trainer.

Para que isso te prepara

Este Curso Cardio Box + Especialização em Nutrição para a Prática Desportiva oferece ao aluno, a partir de uma visão dos conceitos fundamentais da dietética e da nutrição, a possibilidade de ter as competências necessárias para preparar e/ou supervisionar a nutrição recebida pelas pessoas que praticam desporto. Além disso, o Curso prepara você para o desenvolvimento das técnicas e táticas necessárias à realização de uma atividade esportiva, especificamente na disciplina de cardio-box, além de estabelecer as diretrizes necessárias para o planejamento e execução de uma aula ou sessão esportiva.

O Curso Cardio Box + Especialização em Nutrição para a Prática Desportiva dirige-se a todos os profissionais do meio de atividade física, especificamente cardio-box, e a todas as pessoas interessadas em adquirir conhecimentos relacionados com esta atividade e nutrição desportiva.

Nosso treinamento é 100% online, o que permite ao aluno autorregular seu estudo e adaptá-lo às suas necessidades. Apostamos num ensino personalizado e autónomo, com uma abordagem baseada no pensamento crítico e no construtivismo.

Contamos com uma equipe docente altamente especializada que irá acompanhá-lo durante todo o processo de ensino-aprendizagem. Isto irá permitir-lhe personalizar ainda mais o seu treino, já que nos adaptamos ao seu ritmo e necessidades.

Você terá acesso à nossa plataforma de aprendizagem, MyLXP, a partir de qualquer dispositivo e a qualquer hora do dia, permitindo decidir como e quando estudar. Tudo isso é possível graças à nossa metodologia Educa LXP (Learning Experience Platform), um ambiente pensado para impulsionar o seu progresso educacional, incentivar a inovação e oferecer uma experiência de aprendizagem personalizada e adaptada a cada necessidade.