Curso de Instrutor de Musculação e Fitness + Saúde Desportiva (Duplo Grau + 5 Créditos ECTS + CARTÃO FEDERADO)

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Curso de Instrutor de Musculação e Fitness + Saúde Desportiva (Duplo Grau + 5 Créditos ECTS + CARTÃO FEDERADO)

Name: Curso de Instrutor de Musculação e Fitness + Saúde Desportiva (Duplo Grau + 5 Créditos ECTS + CARTÃO FEDERADO) en Portugal
Brand: EDUSPORT
SKU: 161980-2419
Availability: InStock

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325 horas

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5 ECTS

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Espanhol

Se você deseja realizar seu trabalho no meio esportivo e deseja conhecer os aspectos fundamentais da atividade relacionada à musculação e ao fitness, esta é a sua hora. Com o Curso de Monitor de Musculação e Fitness + Saúde Desportiva (Duplo Diploma + 5 Créditos ECTS + CARTÃO DA FEDERAÇÃO) poderá adquirir os conhecimentos essenciais para realizar este trabalho da melhor forma possível. No domínio do desporto é necessário ter conhecimentos básicos sobre os benefícios e cuidados que devemos ter na realização de práticas desportivas, sejam elas competitivas ou simplesmente recreativas. É por isso que este curso estabelece uma abordagem aos conteúdos essenciais sobre saúde desportiva. Graças a este Curso você poderá exercer profissionalmente como Monitor de Musculação, Personal Trainer, Preparador Físico ou Professor de Fitness em Academia, Federação Desportiva, Clube de Atletismo, etc. A Federação Espanhola de Fitness só credencia conteúdos relacionados à atividade física; qualquer menção a aspectos técnico-táticos está fora de suas atribuições e credenciamento.

Instituciones educativas

360€

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Detalhes a ter em conta

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Suporte multilíngue

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Certificado digital incluído

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Assistente Phia

Objetivos

- Estabelecer uma abordagem aos conteúdos mínimos sobre saúde desportiva. - Conhecer e reconhecer a importância da massagem na saúde desportiva. - Verificar e classificar os diferentes tipos de ligaduras com base nas suas características. - Reconhecer a importância de uma boa alimentação na prática desportiva. - Conhecer as lesões mais frequentes e seus tratamentos. - Conhecer as bases anatómicas e fisiológicas do movimento para as aplicar a exercícios característicos de musculação e fitness - Adquirir conhecimentos básicos sobre o sistema ósseo e a fisiologia muscular - Analisar as respostas fisiológicas aos exercícios de musculação e fitness - Compreender a importância da nutrição na prática desportiva - Conhecer a teoria do treino aplicada à musculação e ao fitness.

Conteúdo

Oportunidades de carreira

Monitor de Musculação e Fitness em Centros Esportivos ou Ginásios / Saúde Esportiva / Ambiente Esportivo / Monitor.

Para que isso te prepara

Este Curso Instrutor de Musculação e Fitness + Saúde Esportiva prepara você para adquirir os conhecimentos necessários sobre saúde esportiva com especial ênfase nas ações realizadas conhecendo as lesões causadas pelas práticas esportivas. Este Curso Instrutor de Musculação e Fitness + Saúde Esportiva proporcionará ao aluno os conhecimentos necessários para supervisionar satisfatoriamente as necessidades dos diferentes objetivos estéticos, esportivos e de saúde dos alunos como instrutor de musculação e fitness.

O Curso Instrutor de Musculação e Fitness + Saúde Desportiva destina-se a todas aquelas pessoas que pretendem direcionar o seu trabalho futuro para o setor desportivo, mais especificamente como instrutor de fitness e musculação. É também interessante para todos os profissionais da área da saúde e do desporto que pretendam adquirir conhecimentos sobre saúde desportiva.

Nosso treinamento é 100% online, o que permite ao aluno autorregular seu estudo e adaptá-lo às suas necessidades. Apostamos num ensino personalizado e autónomo, com uma abordagem baseada no pensamento crítico e no construtivismo.

Contamos com uma equipe docente altamente especializada que irá acompanhá-lo durante todo o processo de ensino-aprendizagem. Isto irá permitir-lhe personalizar ainda mais o seu treino, já que nos adaptamos ao seu ritmo e necessidades.

Você terá acesso à nossa plataforma de aprendizagem, MyLXP, a partir de qualquer dispositivo e a qualquer hora do dia, permitindo decidir como e quando estudar. Tudo isso é possível graças à nossa metodologia Educa LXP (Learning Experience Platform), um ambiente pensado para impulsionar o seu progresso educacional, incentivar a inovação e oferecer uma experiência de aprendizagem personalizada e adaptada a cada necessidade.