Treinamento on-line
Curso de Instrutor de Pilates Floor + Especialização em Nutrição da Prática Desportiva (Duplo Diploma + 8 Créditos ECTS + CARTÃO FEDERADO)
400 horas
8 ECTS
Espanhol
Instituições educacionais


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Curso de Instrutor de Pilates Floor + Especialização em Nutrição da Prática Desportiva (Duplo Diploma + 8 Créditos ECTS + CARTÃO FEDERADO)
Suporte multilíngue
Certificado digital incluído
Assistente Phia
- Conhecer as bases e fundamentos do Pilates. - Utilizar estrategicamente a postura e a respiração no método Pilates Floor. - Realize exercícios de Matwork. - Conhecer e ensinar uma série de exercícios para MAT de nível básico e avançado. - Oferecer uma abordagem aos principais conceitos de dietética e nutrição, aplicados à alimentação de pessoas que realizam algum tipo de atividade desportiva em maior ou menor nível. - Apresentar os aspectos nutricionais de proteínas, lipídios, carboidratos, minerais e vitaminas. - Conhecer as necessidades nutricionais específicas das pessoas que praticam desporto. - Fornecer os conhecimentos necessários para desenvolver um plano alimentar adequado às pessoas que realizam alguma atividade desportiva, seja a nível profissional ou simplesmente ou como medida para se manterem em forma.
Reabilitação / Tratamento de lesões / Atividade física / Esportes / Monitor / Especialista em Pilates de solo.
Este Curso de Instrutor de Pilates de Solo + Especialização em Nutrição da Prática Esportiva oferece ao aluno, a partir de uma visão dos conceitos fundamentais da dietética e da nutrição, a possibilidade de ter as habilidades necessárias para preparar e/ou supervisionar a nutrição recebida pelas pessoas que praticam um esporte. Além disso, o Curso prepara você para conhecer a fundo o ambiente do exercício físico em relação à realização do Pilates no solo.