Treinamento on-line
Curso de Monitor de Treinamento Funcional de Alto Rendimento + Saúde Desportiva (Duplo Grau com 5 Créditos ECTS)
325 horas
5 ECTS
Espanhol
Instituições educacionais


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Curso de Monitor de Treinamento Funcional de Alto Rendimento + Saúde Desportiva (Duplo Grau com 5 Créditos ECTS)
Suporte multilíngue
Certificado digital incluído
Assistente Phia
- Estabelecer uma abordagem aos conteúdos mínimos sobre saúde desportiva. - Conhecer e reconhecer a importância da massagem na saúde desportiva. - Verificar e classificar os diferentes tipos de ligaduras com base nas suas características. - Reconhecer a importância de uma boa alimentação na prática desportiva. - Conhecer as lesões mais frequentes e seus tratamentos. - Conhecer as capacidades motoras básicas no treino desportivo. - Aplicar os princípios gerais de provas, provas e questionários de avaliação da condição física, biológica e motivacional. - Conhecer os principais conceitos do treino funcional. - Direcionar e energizar sessões de treinamento funcional. - Avaliar programas de treinamento funcional. - Aprender conceitos de saúde e medidas complementares ao programa de treinamento funcional. - Conhecer os aspectos fundamentais do treino desportivo. - Aprenda diferentes técnicas de nutrição esportiva.
Nutrição Esportiva / Instrutores esportivos / Treinadores de alto desempenho / Treinadores pessoais / Treinadores esportivos / Instrutores de musculação e fitness / Ginásios / Instrutores esportivos.
Este Curso Monitor de Treinamento Funcional de Alto Rendimento + Saúde Desportiva (Duplo Grau + 5 Créditos ECTS) prepara você para adquirir os conhecimentos necessários sobre saúde esportiva com especial ênfase nas ações que são realizadas conhecendo as lesões causadas pelas práticas esportivas. Além disso, o Curso proporciona os conhecimentos necessários ao desenvolvimento das funções de treinador funcional no desenvolvimento das fases de treino, tendo em conta as suas características físicas.