Curso Monitor de Musculação sem Dispositivos (Duplo Grau com 5 Créditos ECTS) Curso Monitor de Musculação sem Dispositivos (Duplo Grau com 5 Créditos ECTS)

Treinamento on-line

Curso Monitor de Musculação sem Dispositivos (Duplo Grau com 5 Créditos ECTS)

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325 horas

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5 ECTS

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Espanhol

Um dos fenómenos mais valorizados em todas as sociedades do nosso tempo é o desporto e a atividade física, e para isso é muito importante ter um treinador desportivo como guia e professor. Se você se interessa pela área esportiva e quer conhecer os aspectos essenciais para ser instrutor de musculação sem aparelhos, essa é a sua hora. Com o Curso Instrutor de Musculação Sem Aparelhos (Duplo Grau + 5 Créditos ECTS) poderá adquirir os conhecimentos adequados para desempenhar esta função da melhor forma possível. Estar em forma é algo que todos desejamos, mas para isso devemos conhecer uma série de critérios que nos ajudarão a cumprir os objetivos traçados para o bem da nossa saúde. Hoje em dia é fundamental ter um treinador desportivo para facilitar a atividade física do atleta e proporcionar maior motivação. Ao fazer este Curso de Monitor de Musculação sem Aparelhos (Duplo Grau + 5 Créditos ECTS) você aprenderá tudo sobre esse fenômeno que é tão importante nos dias de hoje. Este curso inclui o treinamento adequado para ser um treinador esportivo profissional.

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Detalhes a ter em conta

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Suporte multilíngue

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Certificado digital incluído

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Assistente Phia

Objetivos

- Conhecer a anatomia e fisiologia do nosso corpo envolvido na atividade física. - Conhecer as capacidades físicas básicas para o treino e os fatores que influenciam o seu desenvolvimento. - Compreender o processo de aprendizagem psicomotora para alcançar o seu desenvolvimento. - Planejar o treino para organizar o processo de aprimoramento do atleta. - Conhecer os regulamentos básicos das diferentes modalidades desportivas. - Conhecer as possíveis lesões e riscos que os atletas podem sofrer, e como ajudar numa situação de primeiros socorros. - Aprenda a realizar exercícios de auto-carregamento. - Treine força. - Adquirir conhecimentos sobre nutrição. - Realize diferentes exercícios para treinamento.

Conteúdo

Oportunidades de carreira

Musculação / Fitness / Instrutor de esportes / Ginásios / Esportes / Atividade física / Instrutor de esportes.

Para que isso te prepara

Este Curso de Monitor de Musculação sem Aparelhos (Duplo Grau + 5 Créditos ECTS) proporcionará ao aluno os conhecimentos necessários para desenvolver as funções de treinador desportivo no desenvolvimento das fases de treino, sendo um profissional no trabalho de musculação sem aparelhos. Este curso é credenciado com 5 créditos universitários europeus (ECTS).

Endereçado a

O Curso de Instrutor de Musculação sem Aparelhos (Duplo Diploma + 5 Créditos ECTS) destina-se a todos os profissionais do sector desportivo que pretendam continuar a treinar na disciplina graças à aquisição deste material de instrutor de musculação e de treinador desportivo sem equipamento.

Metodologia

Nosso treinamento é 100% online, o que permite ao aluno autorregular seu estudo e adaptá-lo às suas necessidades. Apostamos num ensino personalizado e autónomo, com uma abordagem baseada no pensamento crítico e no construtivismo.

Contamos com uma equipe docente altamente especializada que irá acompanhá-lo durante todo o processo de ensino-aprendizagem. Isto irá permitir-lhe personalizar ainda mais o seu treino, já que nos adaptamos ao seu ritmo e necessidades.

Você terá acesso à nossa plataforma de aprendizagem, MyLXP, a partir de qualquer dispositivo e a qualquer hora do dia, permitindo decidir como e quando estudar. Tudo isso é possível graças à nossa metodologia Educa LXP (Learning Experience Platform), um ambiente pensado para impulsionar o seu progresso educacional, incentivar a inovação e oferecer uma experiência de aprendizagem personalizada e adaptada a cada necessidade.

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