Treinamento on-line

Curso de Atenção Plena

Name: Curso de Atenção Plena en España
Brand: EUROINNOVA INTERNATIONAL ONLINE EDUCATION
SKU: 156851-2502
Availability: InStock

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200 horas

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Espanhol

Este curso de Mindfulness oferece treinamento especializado no assunto. A palavra “mindfulness” foi traduzida para o espanhol como atenção ou plena consciência. Mindfulness refere-se ao fato de prestar atenção conscientemente, sentir a todo momento todos os pensamentos, sentimentos e o ambiente que nos rodeia, aceitando tudo como é, sem valorizar ou julgar tudo o que sentimos, observamos e pensamos. Este modo consciente e atento permite ao sujeito focar no momento atual, aceitando-o como é, sem dedicar esforços inúteis para modificar ou alterar a situação vivenciada, conseguindo maior controle sobre a mente.

Instituciones educativas

260€

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Detalhes a ter em conta

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Suporte multilíngue

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Certificado digital incluído

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Assistente Phia

Objetivos

- Conhecer a importância das emoções na prática do Mindfulness. - Determinar a relação entre Mindfulness e inteligência emocional. - Descreva o processo básico de meditação. - Descrever os benefícios derivados da prática de mindfulness. - Conhecer os benefícios terapêuticos deste tipo de meditação em diversas patologias. - Gerencie emoções e pensamentos negativos.

Conteúdo

Oportunidades de carreira

Profissionais da área terapêutica e da saúde em tarefas de redução de stress, ansiedade e controlo de emoções negativas, bem como qualquer pessoa que pretenda especializar-se nesta terapia de terceira geração, como ferramenta de controlo emocional e redução de stress e ansiedade.

Para que isso te prepara

Este curso de Mindfulness prepara os alunos para adquirirem os conhecimentos necessários à realização deste tipo de meditação focada na atenção plena, bem como para conhecerem e compreenderem a importância de focar a atenção para reduzir emoções negativas, como a aplicação terapêutica para o stress ou a ansiedade.

Este curso de Mindfulness destina-se a todos os profissionais da área da saúde que pretendam especializar-se nesta técnica terapêutica de terceira geração, como suporte às terapias realizadas, ou a todos os interessados em conhecer e aprofundar esta prática meditativa, para praticar no seu quotidiano.

Nosso treinamento é 100% online, o que permite ao aluno autorregular seu estudo e adaptá-lo às suas necessidades. Apostamos num ensino personalizado e autónomo, com uma abordagem baseada no pensamento crítico e no construtivismo.

Contamos com uma equipe docente altamente especializada que irá acompanhá-lo durante todo o processo de ensino-aprendizagem. Isto irá permitir-lhe personalizar ainda mais o seu treino, já que nos adaptamos ao seu ritmo e necessidades.

Você terá acesso à nossa plataforma de aprendizagem, MyLXP, a partir de qualquer dispositivo e a qualquer hora do dia, permitindo decidir como e quando estudar. Tudo isso é possível graças à nossa metodologia Educa LXP (Learning Experience Platform), um ambiente pensado para impulsionar o seu progresso educacional, incentivar a inovação e oferecer uma experiência de aprendizagem personalizada e adaptada a cada necessidade.