Curso de Monitor de Educação Física + Monitor de Musculação e Fitness (Duplo Grau + 5 Créditos ECTS + CARTÃO FEDERADO) Curso de Monitor de Educação Física + Monitor de Musculação e Fitness (Duplo Grau + 5 Créditos ECTS + CARTÃO FEDERADO)

Treinamento on-line

Curso de Monitor de Educação Física + Monitor de Musculação e Fitness (Duplo Grau + 5 Créditos ECTS + CARTÃO FEDERADO)

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325 horas

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5 ECTS

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Espanhol

Nas escolas, o trabalho do monitor é de extrema importância no cumprimento dos objetivos da aula de Educação Física, pois esta figura está mais próxima que a do educador, desempenhando papel fundamental para seus alunos. Deve ser dada especial atenção às características que as crianças apresentam nestas fases, uma vez que são consideradas as mais importantes e determinantes das suas vidas, razão pela qual a formação é crucial para o seu desenvolvimento. Porém, a área da educação física integra o trabalho psicológico, físico e social, pelo que o objetivo do monitor terá como objetivo ajudar os jovens a realizarem-se, fazendo-o de forma lúdica e divertida através de jogos. Além disso, são oferecidos treinamentos práticos que permitem atuar profissionalmente como Monitor de Musculação, Personal Trainer, Preparador Físico ou Professor de Fitness, seja em Academia, Federação Desportiva, Clube de Atletismo, etc. A Federação Espanhola de Fitness credencia apenas conteúdos relacionados à atividade física; qualquer menção a aspectos técnico-táticos está fora de suas atribuições e credenciamento.

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Detalhes a ter em conta

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Suporte multilíngue

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Certificado digital incluído

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Assistente Phia

Objetivos

- Conhecer as capacidades físicas básicas para o treino de acordo com as idades e características dos alunos. - Compreender o processo de aprendizagem motora das crianças para aplicar os desportos correspondentes a cada fase. - Diferenciar os conceitos de habilidade, destreza e tarefas motoras. - Realizar atividades para desenvolver hábitos e estilos de vida saudáveis ​​nos alunos em relação à atividade física. - Planear a sessão de Educação Física para organizar os alunos e atribuir as tarefas a realizar. - Conhecer as possíveis lesões e riscos que os alunos podem sofrer durante uma sessão de educação física. - Conhecer as bases anatómicas e fisiológicas do movimento para as aplicar a exercícios característicos de musculação e fitness - Adquirir conhecimentos básicos sobre o sistema ósseo e a fisiologia muscular - Analisar as respostas fisiológicas aos exercícios de musculação e fitness - Compreender a importância da nutrição na prática desportiva - Conhecer a teoria do treino aplicada à musculação e ao fitness.

Conteúdo

Oportunidades de carreira

Monitor de Educação Física / Monitor de Musculação e Fitness em Centros Esportivos ou Academias.

Para que isso te prepara

Este curso proporcionará ao aluno os conhecimentos necessários para desenvolver as funções de instrutor de educação física e instrutor de musculação e fitness no desenvolvimento de uma aula ou sessão com meninos, meninas, jovens ou adultos.

Endereçado a

Este curso destina-se a profissionais da área da Educação Física, especificamente àquelas pessoas que pretendem direcionar o seu trabalho futuro para o desenvolvimento das funções de instrutor de educação física ou de instrutor de musculação e fitness. Bem como para pessoas que desejam ampliar seus conhecimentos profissionais nesta área.

Metodologia

Nosso treinamento é 100% online, o que permite ao aluno autorregular seu estudo e adaptá-lo às suas necessidades. Apostamos num ensino personalizado e autónomo, com uma abordagem baseada no pensamento crítico e no construtivismo.

Contamos com uma equipe docente altamente especializada que irá acompanhá-lo durante todo o processo de ensino-aprendizagem. Isto irá permitir-lhe personalizar ainda mais o seu treino, já que nos adaptamos ao seu ritmo e necessidades.

Você terá acesso à nossa plataforma de aprendizagem, MyLXP, a partir de qualquer dispositivo e a qualquer hora do dia, permitindo decidir como e quando estudar. Tudo isso é possível graças à nossa metodologia Educa LXP (Learning Experience Platform), um ambiente pensado para impulsionar o seu progresso educacional, incentivar a inovação e oferecer uma experiência de aprendizagem personalizada e adaptada a cada necessidade.

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