Treinamento on-line
Curso Fit-Box Monitor + Especialização em Treinador Desportivo (Duplo Diploma + 8 Créditos ECTS)
400 horas
8 ECTS
Espanhol
Instituições educacionais


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Curso Fit-Box Monitor + Especialização em Treinador Desportivo (Duplo Diploma + 8 Créditos ECTS)
Suporte multilíngue
Certificado digital incluído
Assistente Phia
- Estabelecer as bases anatômicas e fisiológicas de todo movimento. - Conhecer e prevenir lesões do sistema esquelético. - Conhecer e prevenir lesões do sistema muscular. - Compreender como é obtida a energia metabólica. - Identificar o papel do monitor no fit-box. - Desenvolver um programa de treinamento físico fit-box. - Estabelecer os princípios de atuação em termos de primeiros socorros em situação de emergência ou acidente. - Apresentar o coaching como uma alternativa que modifica o estilo de vida pessoal do aluno, oferecendo um caminho para a melhoria da qualidade de vida. - Adquirir os conhecimentos, competências e habilidades necessárias ao desenvolvimento teórico e prático dos princípios básicos do treino aplicado ao domínio desportivo. - Promover o desenvolvimento do treino desportivo como ferramenta eficaz na consecução dos objetivos desportivos.
Treinador Desportivo / Monitor Fit-Box / Ginásios / Atividade física.
O Curso Fit-Box Monitor + Especialização em Coaching Esportivo prepara você para o desenvolvimento das técnicas e táticas necessárias à realização desta atividade esportiva como o Fit-Box. Adicionalmente, desenvolver, através da aquisição de recursos adequados, capacidades de autoconhecimento e autogestão de forma a atingir as competências específicas de um líder pessoal de grupos e equipas desportivas.