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Instrutor de Pilates (Curso de Instrutor de Pilates Online + 8 Créditos ECTS)
200 horas
8 ECTS
Espanhol
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Instrutor de Pilates (Curso de Instrutor de Pilates Online + 8 Créditos ECTS)
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Assistente Phia
- Oferecer os conceitos básicos e fundamentos teóricos da técnica Pilates. - Dotar os alunos de conhecimentos sobre as bases anatómicas e fisiológicas do corpo humano e do movimento. - Identificar as diversas modalidades de Pilates e a respetiva formação específica. - Conhecer os fundamentos corporais necessários para a prática adequada do Pilates. - Reconhecer vários casos especiais em que a prática do Método Pilates oferece maiores benefícios e o treino específico necessário para cada caso. - Reconhecer os diferentes tipos de alimentos e as suas características para poder usufruir de uma alimentação nutritiva e equilibrada. - Identifique as lesões mais comuns no esporte e saiba o que fazer caso sofra alguma delas. - Diferenciar os padrões éticos que o instrutor de Pilates deve seguir e as noções psicológicas que deve implantar nos seus alunos para obter sucesso na prática.
Poderá melhorar o desempenho das funções do Pilates Monitor no seu próprio Centro de Pilates, bem como em todos os tipos de ginásios, centros sociais, associações desportivas e culturais, escolas, institutos, câmaras municipais, universidades, clínicas, residências e centros de idosos, etc.
Este Curso Universitário de Especialização em Monitor de Pilates permite ao aluno adquirir os conhecimentos necessários e a técnica correta para a execução de cada um dos exercícios de Pilates, bem como desenvolver os conhecimentos e competências necessários para aplicá-los nas diferentes áreas profissionais. Você aprenderá a dirigir e ensinar os exercícios nas aulas em grupo e no personal training, além de complementar o trabalho com pequenos dispositivos como elásticos, bolas, argolas...