Treinamento on-line
Monitor de Educação Física + Curso de Instrutor de Pilates (Duplo Diploma + 5 Créditos ECTS + CARTÃO FEDERADO)
325 horas
5 ECTS
Espanhol
Instituições educacionais


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Monitor de Educação Física + Curso de Instrutor de Pilates (Duplo Diploma + 5 Créditos ECTS + CARTÃO FEDERADO)
Suporte multilíngue
Certificado digital incluído
Assistente Phia
- Conhecer as capacidades físicas básicas para o treino de acordo com as idades e características dos alunos. - Compreender o processo de aprendizagem motora das crianças para aplicar os desportos correspondentes a cada fase. - Diferenciar os conceitos de habilidade, destreza e tarefas motoras. - Realizar atividades para desenvolver hábitos e estilos de vida saudáveis nos alunos em relação à atividade física. - Planear a sessão de Educação Física para organizar os alunos e atribuir as tarefas a realizar. - Conhecer as possíveis lesões e riscos que os alunos podem sofrer durante uma sessão de educação física. - Oferecer os conceitos básicos e fundamentos teóricos da técnica Pilates. - Dotar os alunos de conhecimentos sobre as bases anatómicas e fisiológicas do corpo humano e do movimento. Identificar as diversas modalidades de Pilates e a respetiva formação específica. - Conhecer os fundamentos corporais necessários para a prática adequada do Pilates. - Reconhecer vários casos especiais em que a prática do Método Pilates oferece maiores benefícios e o treino específico necessário para cada caso.
Monitor de Educação Física / Monitor de Pilates
Este curso proporcionará ao aluno os conhecimentos necessários para desenvolver as funções de instrutor de educação física ou instrutor de Pilates no desenvolvimento de uma aula ou sessão com crianças, jovens e adultos.