Treinamento on-line
Monitor de Musculação sem Aparelhos + Monitor de Musculação e Fitness (Duplo Grau + 8 Créditos ECTS + CARTÃO FEDERADO)
400 horas
8 ECTS
Espanhol
Instituições educacionais


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Monitor de Musculação sem Aparelhos + Monitor de Musculação e Fitness (Duplo Grau + 8 Créditos ECTS + CARTÃO FEDERADO)
Suporte multilíngue
Certificado digital incluído
Assistente Phia
- Conhecer as bases anatómicas e fisiológicas do movimento para as aplicar a exercícios característicos de musculação e fitness - Adquirir conhecimentos básicos sobre o sistema ósseo e a fisiologia muscular - Analisar as respostas fisiológicas aos exercícios de musculação e fitness - Compreender a importância da nutrição na prática desportiva - Conhecer a teoria do treino aplicada à musculação e ao fitness. - Aprenda a realizar exercícios de auto-carregamento. - Treine força. - Adquirir conhecimentos sobre nutrição. - Realize diferentes exercícios para treinamento.
Musculação / Fitness / Instrutor de esportes / Academias / Esportes / Atividade física.
Este Curso de Monitor de Musculação sem Aparelhos + Monitor de Musculação e Fitness é um curso aprovado pela Universidade Europeia Miguel de Cervantes e proporcionará ao aluno os conhecimentos necessários para supervisionar satisfatoriamente as necessidades dos diferentes objetivos estéticos, desportivos e de saúde dos alunos como instrutor de musculação e fitness. Além disso, o Curso prepara você para ter uma visão ampla e precisa do ambiente de atividade física em relação aos exercícios e técnicas para treinar musculação sem equipamentos, utilizando o próprio corpo para se manter em forma.