Бесплатная работа по стрессу: причины, развитие и последствия

Institución Educativa
Режим Онлайн
Продолжительность 35 минуты
Языки испанский
Gratis

Solicitar información

Reconocidos por
Acreditados por

Plan de estudios

Краткое содержание

В настоящее время стресс работы стал вездесущим явлением, которое затрагивает миллионы работников по всему миру. Давление для достижения целей, долгих дней и умственной перегрузки - это лишь некоторые из факторов, которые способствуют этой проблеме. Стресс работы на курсе: причины, развитие и последствия дают вам уникальную возможность глубоко понять это явление и научиться эффективно управлять им. Благодаря подробным урокам видео, вы рассмотрите стрессовые элементы на рабочих местах до симптомов и последствий трудового стресса. Кроме того, вы изучите методы управления умственным бременем и сталкиваться с ситуациями, вызывающими стресс. С помощью практического и доступного подхода этот онлайн -курс позволит вам приобретать ценные навыки для улучшения вашей скважины и работы. Спрос на профессионалов, обученный управлению стрессом, процветает, и этот курс позиционирует вас на переднем крае все более актуальной области. Не упустите возможность преобразовать свою профессиональную и личную жизнь с знаниями, которые имеют значение.

Цели

- Определите основные причины трудового стресса. - Понять симптомы стресса в рабочей среде. - Различайте трудовой стресс и умственное бремя на работе. - Проанализируйте стрессовые элементы на рабочем месте. - Оценить последствия стресса на здоровье и производительность. - Разработать стратегии управления умственным бременем. - Признайте ситуации и условия, которые создают трудовой стресс.

Профессиональные выходы

- Консультант по обеспечению труда и управлению стрессом - специалист по человеческим ресурсам, специализирующийся на психическом здоровье - тренер человека

Чтобы подготовить вас

Стресс работы на курсе: причины, развитие и последствия готовят вас к выявлению причин стресса в рабочей среде, различая стресс и умственную нагрузку. Вы научитесь распознавать симптомы и управлять психическим бременем вашей работы, а также выявлять конкретные стрессовые ситуации. Кроме того, вы получите инструменты для обработки стрессовых элементов и смягчения последствий стресса. Этот курс имеет дополнительную подготовку и не позволяет для профессиональной практики.

Кому это адресовано

Этот курс предназначен для профессионалов и выпускников сектора, заинтересованных в расширении или обновлении своих знаний о стрессе работы. Через видео уроки, такие как управление умственной нагрузкой, стрессовые элементы и последствия стресса. Этот курс не позволяет профессиональной практике.

Официальный персонаж

Эта подготовка не включена в объем официального регулируемого обучения (образование младенцев, начальное образование, среднее образование, официальное профессиональное обучение FP, бакалавриат, высшее образование, официальный университет и докторскую степень). Таким образом, это дополнительная подготовка и/или специализация, направленная на получение определенных навыков, навыков или способностей профессионального характера, быть способным быть едва ли заслуг в рабочих мешках и/или оппозиционных соревнованиях, всегда в рамках секции дополнительного обучения и/или непрерывной подготовки всегда необходимы для рассмотрения конкретных требований общественного трудового рынка фондового рынка.

Методология

Наша методология сочетает в себе технологии, педагогику и сочувствие к индивидуальному обучению.

Вы отмечаете ритм, вы решаете путь, и искусственный интеллект сопровождает вас учиться лучше, со значением и целью.

Реализовал персонализированное обучение

Ваш стиль, интерес и уровень определяют маршрут. Вы - отправная точка.

Конструктивизм в действии

Исследуйте, испытайте и примените. Обучение означает понимание, а не запоминание.

Тот, кто сопровождает вас, а не кто вас руководит

Phia, наш ассистент искусственного интеллекта направляет вас, не ограничивая вашу автономию.

Оценка без давления

Непрерывная и адаптивная обратная связь. Потому что обучение - это процесс, а не фигура.

Certificación

Logo certificado-1

Сертификат использования и превосходства в конце программы обучения в массовых открытых онлайн -курсах (MOOC)

Logo certificado-1

Стипендии

Стипендии Educahub

Сделайте наиболее доступное обучение: завершить 0% интереса и получить персонализированные стипендии.

В Eduahub мы считаем, что образование должно быть доступно всем. Поэтому мы предлагаем стипендиальный план, который облегчает ваш доступ к практическим, текущим и качественным обучениям, исключая экономические барьеры.

-25%

Стипендия выпускников: для бывших студентов Eduahub.

-20%

Стипендия безработицы: если вы оказываетесь безработным.

-20%

Многочисленные семейные стипендии: для семей с 3 или более детей.

-20%

Стипендия по инвалидности: для людей с ограниченными возможностями ≥33%.

-15%

Стипендия Emprende: для самоуправления, которые аккредитают вашу деятельность.

-15%

Стипендия рекомендует: если вы рекомендуете выпускником.

-15%

Групповая стипендия: для совместных надписей 3 или более человек.

Целая образовательная вселенная, на одной платформе.

Интуитивная среда, которая направляет вас сформировать автономно и с целью.

Знать больше

Учитесь в своем темпе

Курсы, мастера и официальные степени. 100% онлайн, гибкий и в вашем темпе.

Доступ из любого места

Доступно 24/7 на мобильном, планшете или ПК. Вы решаете, когда и как тренироваться.

Phia, ваш наставник ia

Это бросает вам вызов, мотивирует вас и настраивает ваш путь. Учитесь с руководством, который развивается с вами.

LX One Plus: без ограничения формирования

Разблокируйте мягкие навыки, языки и многое другое. Достижения в отношении интегрального и непрерывного формирования.