Hamile Kadınlar İçin Pilates Kursu
Solicitar información
Temario
Descargar temario en PDFPlan de estudios
Özet
Hamile kadınlar için Pilates kursu, hamilelik sırasında fiziksel egzersizin nasıl büyük müttefikiniz olabileceğini keşfetme fırsatıdır. Şu anda, gelecekteki annelerin aktif ve sağlıklı kalmasına yardımcı olan özel programlar için artan bir talep var ve Pilates en çok önerilen disiplinlerden biridir. Vücudunuzu güçlendirmenize ve zihninizi evinizin rahatlığından doğum için hazırlamanıza izin verecek özel egzersizler bileceksiniz. Didaktik birimlerimiz aracılığıyla, Pilates toplarının ve doğum sonrası tekniklerin kullanımı da dahil olmak üzere hamileliğin her aşamasına uyarlanmış Pilates egzersizlerini öğreneceksiniz. Bu ders, fiziksel ve duygusal iyi olmanızı geliştirecek, ortak ağrınızı azaltacak ve enerjinizi artıracak beceriler sağlamak için tasarlanmıştır. Buna ek olarak, doğum öncesi fitness sektörü patlıyor, bu nedenle bu bilgiyi edinmek sadece sağlığınıza fayda sağlamakla kalmayacak, aynı zamanda profesyonel alandaki kapıları da açacak. Bu kursa katılma ve hamilelik deneyiminizi Pilates ile dönüştürme fırsatını kaçırmayın.
Hedefler
Profesyonel fırsatlar
Seni hazırlamak için
Hamile kadınlar için Pilates kursu, hamile kadınların kuyularına odaklanan, hamilelik ve doğum sonrası spontum sırasında belirli egzersizleri kapsayan Pilates seansları tasarlamaya ve yönlendirmeye hazırlar. Elastikiyet ve kas gücünü artırmak için Pilates toplarını, gevşeme ve nefes alma tekniklerini kullanmayı öğreneceksiniz. Rutinleri her kadının bireysel ihtiyaçlarına göre uyarlamak için güvenli ve etkili bir uygulama sağlayacak beceriler edineceksiniz. Bu eğitim tamamlayıcıdır ve profesyonel uygulama için mümkün değildir.
Kime hitap ediyor?
Hamile kadınlar için Pilates kursu, hamilelik ve doğum sonrası fiziksel egzersiz alanında bilgilerini genişletmeye veya güncellemeye çalışan sağlık sektörü ve uygunluk profesyonellerine ve mezunlarına yöneliktir. Belirli Pilates egzersizlerini ve hamile kadınlar için top kullanımı öğrenecekler. Bu ders profesyonel uygulamayı mümkün kılmaz.
Resmi Karakter
Bu eğitim resmi düzenlenmiş eğitim (Bebek Eğitimi, İlköğretim, Ortaöğretim, Resmi Profesyonel Eğitim FP, Bakalorya, Üniversite Derecesi, Resmi Üniversite Master ve Doktora) kapsamına dahil değildir. Bu nedenle, profesyonel nitelikte belirli beceri, beceriler veya yetenekler edinmeyi, her zaman tamamlayıcı eğitim bölümü ve/veya sürekli eğitim içinde, kamu işgücü pazarı kamu iş stokunun belirli gereksinimlerini gözden geçirmek için her zaman gerekli olan, işgücü ve/veya muhalefet yarışmalarında zar zor değer kazanabilmeyi amaçlayan tamamlayıcı ve/veya uzmanlık eğitimidir.
Metodolojimiz size özel öğrenme için teknolojiyi, pedagojiyi ve empatiyi birleştirir.
Siz tempoyu belirlersiniz, yola karar verirsiniz ve yapay zeka, anlam ve amaç doğrultusunda daha iyi öğrenmeniz için size eşlik eder.
Gerçekten kişiselleştirilmiş öğrenme
Tarzınız, ilgi alanlarınız ve seviyeniz rotayı belirler. Sen başlangıç noktasısın.
Yapılandırmacılık eylemde
Keşfedin, deneyin ve uygulayın. Öğrenmek ezberlemek değil, anlamaktır.
Sizi yönlendiren değil, size eşlik eden yapay zeka
Yapay zeka asistanımız PHIA, özerkliğinizi sınırlamadan size rehberlik eder.
Baskı olmadan değerlendirme
Sürekli ve uyarlanabilir geri bildirim. Çünkü öğrenme bir süreçtir, bir sayı değil.
Certificación
EDUSPORT tarafından verilen derece, Spor Eğitiminde Uzman Merkezi.
EducaHub Bursları
Eğitiminizi daha erişilebilir hale getirin: %0 faizle finanse edin ve kişiselleştirilmiş burslar alın.
EducaHub olarak eğitimin herkese açık olması gerektiğine inanıyoruz. Bu nedenle pratik, güncel ve kaliteli eğitime erişiminizi kolaylaştıran, ekonomik engelleri ortadan kaldıran bir Burs Planı sunuyoruz.
-25%
Mezun Bursu: Eski EducaHub öğrencileri için.
-20%
İşsizlik Bursu: İşsiz olduğunuzu kanıtlarsanız.
-20%
Geniş Aile Bursu: 3 veya daha fazla çocuğu olan aileler için.
-20%
Engelli Bursu: Engelli kişiler için ≥%33.
-15%
Emprende Bursu: Faaliyetlerini kanıtlayabilen serbest meslek sahibi işçiler için.
-15%
Önerilen Burs: Eski bir öğrenciniz tarafından tavsiye edilirseniz.
-15%
Grup Bursu: 3 veya daha fazla kişinin ortak kayıtları için.
Tek bir platformda bütün bir eğitim evreni.
Bağımsız ve amaca yönelik antrenman yapmanıza rehberlik eden yapay zekaya sahip sezgisel bir ortam.
Kendi hızınızda öğrenin
Kurslar, yüksek lisans dereceleri ve resmi nitelikler. %100 çevrimiçi, esnek ve kendi hızınızda.
Her yerden erişim
Mobil, tablet veya PC'de 7/24 kullanılabilir. Ne zaman ve nasıl antrenman yapacağınıza siz karar verirsiniz.
Phia, yapay zeka akıl hocanız
Sizi zorlar, motive eder ve yolunuzu kişiselleştirir. Sizinle birlikte gelişen bir rehberle öğrenin.
LX One Plus: Sınırsız eğitim
Sosyal becerilerin, dillerin ve daha fazlasının kilidini açın. Kapsamlı ve sürekli eğitime doğru ilerleyin.
