正念专业技术课程
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Διδακτέα ύλη
概括
这个正念课程提供了该领域的专门培训。 “正念”一词已被翻译成西班牙语，作为全面的关注或意识。正念是指有意识地关注注意力的事实，始终感觉到我们周围的所有思想，感受和环境，接受一切，而无需评估或判断我们的一切感觉，观察和思考。这种有意识和细心的模式使主题可以专注于当前时间，接受它的原样，而无需付出无用的努力来修改或改变情况，从而获得了更多的控制权。
目标
专业机会
为你做好准备
这种正念过程使学生准备获得必要的知识，以进行这种类型的冥想，以全神贯注于全部关注，并了解和理解靶向靶向减少负面情绪的重要性，例如压力或焦虑的治疗应用。
它是写给谁的？
目前的正念方案针对的所有医疗保健专业人员，他们希望专门研究这种第三代治疗技术，作为对所执行的疗法的支持，或者有兴趣了解和加深这种冥想实践的任何人，以便在日常工作。
官方角色
该培训不包括在官方受监管培训的范围中（婴儿教育，初等教育，中学教育，官方专业培训FP，学士学位，大学学位，官方大学硕士和博士学位）。因此，这是一种补充和/或专业培训，旨在获得专业性质的某些技能，技能或能力，能够在工作袋和/或反对派比赛中几乎没有成绩，并且始终在补充培训部分和/或持续培训始终是审查公共劳动劳动股票市场公共劳动劳动库存的特定要求始终至关重要的。
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真正的个性化学习
您的风格、兴趣和水平决定了路线。你是起点。
行动中的建构主义
探索、实验和应用。学习意味着理解，而不是记忆。
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评价无压力
连续且自适应的反馈。因为学习是一个过程，而不是一个数字。
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