دورة إجهاد العمل الحرة: الأسباب والتنمية والعواقب

في الوقت الحاضر ، أصبح إجهاد العمل ظاهرة موجودة في كل مكان تؤثر على ملايين العمال في جميع أنحاء العالم. يعد الضغط من أجل تحقيق الأهداف والأيام الطويلة والحمض العقلي مجرد بعض العوامل التي تسهم في هذه المشكلة. إجهاد العمل في الدورة: يوفر لك الأسباب والتطوير والعواقب فرصة فريدة لفهم هذه الظاهرة بعمق وتعلم إدارتها بفعالية. من خلال الدروس التفصيلية للفيديو ، سوف تستكشف من العناصر المجهدة في أماكن العمل إلى أعراض وعواقب إجهاد العمل. بالإضافة إلى ذلك ، سوف تتعلم تقنيات لإدارة المواقف العقلية ووجه المواقف التي تسبب التوتر. من خلال نهج عملي ويمكن الوصول إليه ، ستتيح لك هذه الدورة التدريبية عبر الإنترنت الحصول على مهارات قيمة لتحسين أداءك جيدًا وأداء العمل. يزدهر الطلب على المهنيين المدربين على إدارة الإجهاد ، ويضعك هذا الدورة التدريبية في طليعة منطقة ذات صلة متزايدة. لا تفوت فرصة تحويل حياتك المهنية والشخصية بالمعرفة التي تحدث فرقًا.

- تحديد الأسباب الرئيسية لضغط العمل. - فهم أعراض التوتر في بيئة العمل. - التفريق بين إجهاد العمل والعبء العقلي في العمل. - تحليل العناصر المجهدة في مكان العمل. - تقييم عواقب التوتر على الصحة والأداء. - تطوير استراتيجيات لإدارة العبء العقلي. - التعرف على المواقف والظروف التي تولد إجهاد العمل.

- مستشار في رعاية العمل وإدارة الإجهاد - أخصائي الموارد البشرية يركز على الصحة العقلية - مدرب الشخص

إجهاد العمل بالطبع: الأسباب والتنمية والعواقب تعدك لتحديد أسباب التوتر في بيئة العمل ، والتمييز بين الإجهاد والحمل العقلي. سوف تتعلم التعرف على الأعراض وإدارة العبء العقلي لعملك ، وكذلك تحديد مواقف مرهقة محددة. بالإضافة إلى ذلك ، سوف تحصل على أدوات للتعامل مع عناصر مرهقة وتخفيف عواقب التوتر. هذه الدورة تدريب تكميلي ولا تمكن من الممارسة المهنية.

تهدف هذه الدورة إلى المهنيين وخريجي القطاع المهتمين بتوسيع أو تحديث معرفتهم حول إجهاد العمل. من خلال دروس الفيديو ، يتم استكشاف مشكلات مثل إدارة الحمل العقلي والعناصر المجهدة وعواقب التوتر. هذه الدورة لا تمكن الممارسة المهنية.

لا يتم تضمين هذا التدريب في نطاق التدريب الرسمي المنظم (تعليم الرضع ، والتعليم الابتدائي ، والتعليم الثانوي ، والتدريب المهني الرسمي FP ، والبكالوريا ، وشهادة الجامعة ، وماجستير الجامعة الرسمية ودكتوراه). لذلك ، فهو تدريب تكميلي و/أو تخصص ، يهدف إلى الحصول على بعض المهارات أو المهارات أو الاستعدادات ذات الطبيعة المهنية ، والقدرة على أن تكون بالكاد كجدارة في حقائب العمل و/أو مسابقات المعارضة ، دائمًا ضمن قسم التدريب التكميلي و/أو التدريب المستمر دائمًا لمراجعة المتطلبات المحددة لمخزون العمل العام في سوق العمل العام.