دورة تدريبية كمال الأجسام: دورة مدرب الفسيوكات

في المجال الاحترافي الذي يتمتع فيه المدربون الرياضيون بنشاطهم ، من الضروري معرفة المجالات المختلفة التي تجمع نشاط العمل هذا. وهكذا ، مع هذا المسار من مدرب الثقافة الفسيوية + التخصص في التغذية من الممارسة الرياضية ، فإن المقصود من المساهمة في المعرفة اللازمة لأولئك الذين يرغبون في تركيز نشاطهم على تدريب الفسيوكات على المعرفة حول التغذية الرياضية. اليوم ، فإن الاهتمام بكل ما يشير إلى التغذية الغذائية والبشرية مرتفعة بالفعل ومبررة من خلال سلسلة من العوامل ، من بينها تسليط الضوء على طلب أكبر على نوعية الحياة في المجتمع الغربي المعاصر الذي يترجم إلى البحث عن نظام غذائي أفضل وأكثر صحة وأكثر توازناً. تهدف الدورة إلى تقديم مقاربة في مجال الغذائي والتغذية في المجال الرياضي للتعرف على الاحتياجات الغذائية للرياضيين لتطوير وجبات متوازنة ووفقًا لنفقاتهم على الطاقة. يعتمد اتحاد اللياقة الإسباني فقط المحتويات التي تشير إلى النشاط البدني ، أي ذكر للجوانب التقنية التقنية خارج كفاءاتها واعتمادها.

- تقديم مقاربة للمفاهيم الرئيسية للغذى والتغذية ، والتي يتم تطبيقها على تغذية الأشخاص الذين يقومون بنوع من النشاط الرياضي بمستوى أعلى أو أقل. - تقديم الجوانب الغذائية للبروتينات والدهون والكربوهيدرات والمعادن والفيتامينات. - تعرف على الاحتياجات الغذائية المحددة للأشخاص الذين يمارسون بعض الرياضة. - توفير المعرفة اللازمة لتوضيح خطة غذائية كافية للأشخاص الذين يقومون ببعض النشاط الرياضي ، إما احترافيًا أو ببساطة أو كإجراء للبقاء ليقوا لياقتهم. - التعرف على التمارين المختلفة التي يجب تنفيذها في عالم الثقافة الفسيوية. - تعرف على تقنيات التدريب المختلفة في مجال كمال الأجسام. - تحديد المكملات الرياضية والمساعدات الإرثوية المناسبة للنشاط الرياضي الذي يتم تنفيذه. - التعرف على نوع الإصابة التي يمكن أن تؤدي إلى براكسيس سيء في التدريب.

- تقديم مقاربة للمفاهيم الرئيسية للغذى والتغذية ، والتي يتم تطبيقها على تغذية الأشخاص الذين يقومون بنوع من النشاط الرياضي بمستوى أعلى أو أقل. - تقديم الجوانب الغذائية للبروتينات والدهون والكربوهيدرات والمعادن والفيتامينات. - تعرف على الاحتياجات الغذائية المحددة للأشخاص الذين يمارسون بعض الرياضة. - توفير المعرفة اللازمة لتوضيح خطة غذائية كافية للأشخاص الذين يقومون ببعض النشاط الرياضي ، إما احترافيًا أو ببساطة أو كإجراء للبقاء ليقوا لياقتهم. - التعرف على التمارين المختلفة التي يجب تنفيذها في عالم الثقافة الفسيوية. - تعرف على تقنيات التدريب المختلفة في مجال كمال الأجسام. - تحديد المكملات الرياضية والمساعدات الإرثوية المناسبة للنشاط الرياضي الذي يتم تنفيذه. - التعرف على نوع الإصابة التي يمكن أن تؤدي إلى براكسيس سيء في التدريب.

يوفر هذا المسار من مدرب الفسيووكتور + التخصص في التغذية من الممارسة الرياضية الطالب ، من رؤية المفاهيم الأساسية للغذاء والتغذية ، وإمكانية وجود المهارات اللازمة لتوضيح و/أو الإشراف على الطعام الذي يتلقاه الأشخاص الذين يؤدون رياضة. يمنح هذه الدورة الطلاب المعرفة اللازمة في مجال تدريب الفسيوكات وكمال الأجسام.

في المجال الاحترافي الذي يتمتع فيه المدربون الرياضيون بنشاطهم ، من الضروري معرفة المجالات المختلفة التي تجمع نشاط العمل هذا. وهكذا ، مع هذا المسار من مدرب الثقافة الفسيوية + التخصص في التغذية من الممارسة الرياضية ، فإن المقصود من المساهمة في المعرفة اللازمة لأولئك الذين يرغبون في تركيز نشاطهم على تدريب الفسيوكات على المعرفة حول التغذية الرياضية. اليوم ، فإن الاهتمام بكل ما يشير إلى التغذية الغذائية والبشرية مرتفعة بالفعل ومبررة من خلال سلسلة من العوامل ، من بينها تسليط الضوء على طلب أكبر على نوعية الحياة في المجتمع الغربي المعاصر الذي يترجم إلى البحث عن نظام غذائي أفضل وأكثر صحة وأكثر توازناً. تهدف الدورة إلى تقديم مقاربة في مجال الغذائي والتغذية في المجال الرياضي للتعرف على الاحتياجات الغذائية للرياضيين لتطوير وجبات متوازنة ووفقًا لنفقاتهم على الطاقة. يعتمد اتحاد اللياقة الإسباني فقط المحتويات التي تشير إلى النشاط البدني ، أي ذكر للجوانب التقنية التقنية خارج كفاءاتها واعتمادها.

لا يتم تضمين هذا التدريب في نطاق التدريب الرسمي المنظم (تعليم الرضع ، والتعليم الابتدائي ، والتعليم الثانوي ، والتدريب المهني الرسمي FP ، والبكالوريا ، وشهادة الجامعة ، وماجستير الجامعة الرسمية ودكتوراه). لذلك ، فهو تدريب تكميلي و/أو تخصص ، يهدف إلى الحصول على بعض المهارات أو المهارات أو الاستعدادات ذات الطبيعة المهنية ، والقدرة على أن تكون بالكاد كجدارة في حقائب العمل و/أو مسابقات المعارضة ، دائمًا ضمن قسم التدريب التكميلي و/أو التدريب المستمر دائمًا لمراجعة المتطلبات المحددة لمخزون العمل العام في سوق العمل العام.