دورة مراقبة HIIT: شاشة تدريب عالية الكثافة (درجة مزدوجة مع 5 ائتمانات ECTS)

واحدة من أكثر الظواهر قيمة لجميع مجتمعات عصرنا هي الرياضة والأنشطة البدنية ، ولهذا ، من المهم للغاية أن يكون لديك مدرب رياضي كدليل ومعلم. إذا كنت مهتمًا بالرياضة وترغب في معرفة الجوانب الأساسية للتدريب عالي الكثافة ، فهذا هو الوقت الذي يتم فيه وقوعه ، مع دورة مراقبة التدريب عالية الكثافة (ائتمانات مزدوجة + 5 ECTS) يمكنك الحصول على المعرفة اللازمة لأداء هذه الوظيفة بأفضل طريقة ممكنة. يوجد حاليًا أنواع مختلفة من التدريب ، ولكن واحدة من أكثر الرياضيين من قبل الرياضيين هي التدريب العالي الكثافة. من ناحية أخرى ، من الضروري حاليًا أن يكون لديك مدرب رياضي لتسهيل النشاط البدني للرياضي وتوفير حافز أكبر. إن تنفيذ دورة شاشة التدريب عالية الكثافة هذه (درجة مزدوجة + 5 ects) ستعرف هذا النوع من التدريب بشكل مثالي وقد يكون مدربًا وناجحًا. تتضمن هذه الدورة التدريب الكافي لتكون مدرب رياضي محترف.

- تعرف على التشريح وعلم وظائف الأعضاء في الجسم المشارك في النشاط البدني. - تعرف على القدرات البدنية الأساسية للتدريب والعوامل التي تؤثر على تطورها. - فهم عملية التعلم النفسي لتحقيق تطورها. - أداء الجلسة التدريبية التخطيط لتنظيم عملية تحسين الرياضي. - معرفة اللوائح الأساسية للرياضة المختلفة. - تعرف على الإصابات والمخاطر المحتملة التي قد يعانيها الرياضيون ، وكيفية مساعدة وضع الإسعافات الأولية. - معرفة أنواع الألياف والأداء. - تطبيق الشدة مقابل حجم التدريب. - التكيف مع نظام الكثافة العالية. - جعل إرشادات التدريب. - تعرف على معايير وضع النظام الغذائي.

- تعرف على التشريح وعلم وظائف الأعضاء في الجسم المشارك في النشاط البدني. - تعرف على القدرات البدنية الأساسية للتدريب والعوامل التي تؤثر على تطورها. - فهم عملية التعلم النفسي لتحقيق تطورها. - أداء الجلسة التدريبية التخطيط لتنظيم عملية تحسين الرياضي. - معرفة اللوائح الأساسية للرياضة المختلفة. - تعرف على الإصابات والمخاطر المحتملة التي قد يعانيها الرياضيون ، وكيفية مساعدة وضع الإسعافات الأولية. - معرفة أنواع الألياف والأداء. - تطبيق الشدة مقابل حجم التدريب. - التكيف مع نظام الكثافة العالية. - جعل إرشادات التدريب. - تعرف على معايير وضع النظام الغذائي.

واحدة من أكثر الظواهر قيمة لجميع مجتمعات عصرنا هي الرياضة والأنشطة البدنية ، ولهذا ، من المهم للغاية أن يكون لديك مدرب رياضي كدليل ومعلم. إذا كنت مهتمًا بالرياضة وترغب في معرفة الجوانب الأساسية للتدريب عالي الكثافة ، فهذا هو الوقت الذي يتم فيه وقوعه ، مع دورة مراقبة التدريب عالية الكثافة (ائتمانات مزدوجة + 5 ECTS) يمكنك الحصول على المعرفة اللازمة لأداء هذه الوظيفة بأفضل طريقة ممكنة. يوجد حاليًا أنواع مختلفة من التدريب ، ولكن واحدة من أكثر الرياضيين من قبل الرياضيين هي التدريب العالي الكثافة. من ناحية أخرى ، من الضروري حاليًا أن يكون لديك مدرب رياضي لتسهيل النشاط البدني للرياضي وتوفير حافز أكبر. إن تنفيذ دورة شاشة التدريب عالية الكثافة هذه (درجة مزدوجة + 5 ects) ستعرف هذا النوع من التدريب بشكل مثالي وقد يكون مدربًا وناجحًا. تتضمن هذه الدورة التدريب الكافي لتكون مدرب رياضي محترف.

تستهدف دورة مراقبة التدريب عالية الكثافة (الاعتمادات المزدوجة + 5 ECTS) كلا من المتخصصين الرياضيين الذين يرغبون في مواصلة التدريب أو التخصص في التدريب الكثافة العالية ، والأشخاص الذين يرغبون في تكريس أنفسهم بشكل احترافي لوظيفة الشاشة أو المدرب الرياضي للتدريب العالي الكثافة.

لا يتم تضمين هذا التدريب في نطاق التدريب الرسمي المنظم (تعليم الرضع ، والتعليم الابتدائي ، والتعليم الثانوي ، والتدريب المهني الرسمي FP ، والبكالوريا ، وشهادة الجامعة ، وماجستير الجامعة الرسمية ودكتوراه). لذلك ، فهو تدريب تكميلي و/أو تخصص ، يهدف إلى الحصول على بعض المهارات أو المهارات أو الاستعدادات ذات الطبيعة المهنية ، والقدرة على أن تكون بالكاد كجدارة في حقائب العمل و/أو مسابقات المعارضة ، دائمًا ضمن قسم التدريب التكميلي و/أو التدريب المستمر دائمًا لمراجعة المتطلبات المحددة لمخزون العمل العام في سوق العمل العام.