Postgrau en activitats esportives saludables: gimnàstica correctiva i postural + grau universitari amb 5 ECTS

Si voleu adquirir els coneixements bàsics per realitzar gimnàstica correctiva i postural, conèixer tot el que està relacionat amb la implementació d'aquesta àrea, amb el curs de gimnàstica correctora i postural, podeu adquirir aquest coneixement i aprofundir en aquest tema. La manca d’exercici, els comportaments equivocats a l’hora de realitzar un exercici, la mala col·locació de la columna quan s’asseu i les situacions d’estrès diari determinen el nostre estil de vida diari i afecten la nostra condició física. Per aquest motiu, la gimnàstica correctiva i postural és una bona opció per corregir aquests mals hàbits de la vida diària. En el camp de l’esport, cal tenir coneixements bàsics sobre els beneficis i la cura que hem de tenir a l’hora de realitzar pràctiques esportives, ja sigui competència o simplement recreativa. És per això que, aquest curs estable, un enfocament dels continguts indispensables de la salut esportiva. Amb aquest postgrau en activitats esportives saludables: la gimnàstica correctiva i postural obté formació específica al camp.

- Determineu les funcions que caracteritzen la professió del monitor que identifiquen els estils de monitor que es poden trobar. - Assenyaleu les qualitats físiques bàsiques que han d’estar presents al monitor tenint en compte, especialment, la força, la flexibilitat i la velocitat. - Adquireix coneixements bàsics sobre la fisiologia muscular. - Coneix la importància de l’esquelet i el seu desenvolupament òssia. - Exploreu el concepte de gimnàstica correctiva i postural. - Coneix el terme condició física, capacitat física i rendiment atlètic. - Exploreu el funcionament i l'adaptació del sistema cardio-vascular i del sistema respiratori. - Examineu les diferents malformacions que es poden produir al maluc, columna vertebral, peus, etc. - adquireixen coneixements pràctics sobre els exercicis que es poden dur a terme en gimnàstica correctiva. - Informeu -vos dels aspectes importants en estils de vida saludables. - Realitzar un estudi sobre les accions més adequades en relació amb diferents situacions que poden conduir a primers auxilis. - Establir un enfocament per a la salut esportiva mínima. - Conegueu i reconegueu la importància del massatge de salut massiva. - Verifiqueu i classifiqueu els diferents tipus de embenats segons les seves característiques. - Reconèixer la importància d’un bon menjar en l’esport. - Conegueu les lesions més freqüents i els seus tractaments.

- Determineu les funcions que caracteritzen la professió del monitor que identifiquen els estils de monitor que es poden trobar. - Assenyaleu les qualitats físiques bàsiques que han d’estar presents al monitor tenint en compte, especialment, la força, la flexibilitat i la velocitat. - Adquireix coneixements bàsics sobre la fisiologia muscular. - Coneix la importància de l’esquelet i el seu desenvolupament òssia. - Exploreu el concepte de gimnàstica correctiva i postural. - Coneix el terme condició física, capacitat física i rendiment atlètic. - Exploreu el funcionament i l'adaptació del sistema cardio-vascular i del sistema respiratori. - Examineu les diferents malformacions que es poden produir al maluc, columna vertebral, peus, etc. - adquireixen coneixements pràctics sobre els exercicis que es poden dur a terme en gimnàstica correctiva. - Informeu -vos dels aspectes importants en estils de vida saludables. - Realitzar un estudi sobre les accions més adequades en relació amb diferents situacions que poden conduir a primers auxilis. - Establir un enfocament per a la salut esportiva mínima. - Conegueu i reconegueu la importància del massatge de salut massiva. - Verifiqueu i classifiqueu els diferents tipus de embenats segons les seves característiques. - Reconèixer la importància d’un bon menjar en l’esport. - Conegueu les lesions més freqüents i els seus tractaments.

Si voleu adquirir els coneixements bàsics per realitzar gimnàstica correctiva i postural, conèixer tot el que està relacionat amb la implementació d'aquesta àrea, amb el curs de gimnàstica correctora i postural, podeu adquirir aquest coneixement i aprofundir en aquest tema. La manca d’exercici, els comportaments equivocats a l’hora de realitzar un exercici, la mala col·locació de la columna quan s’asseu i les situacions d’estrès diari determinen el nostre estil de vida diari i afecten la nostra condició física. Per aquest motiu, la gimnàstica correctiva i postural és una bona opció per corregir aquests mals hàbits de la vida diària. En el camp de l’esport, cal tenir coneixements bàsics sobre els beneficis i la cura que hem de tenir a l’hora de realitzar pràctiques esportives, ja sigui competència o simplement recreativa. És per això que, aquest curs estable, un enfocament dels continguts indispensables de la salut esportiva. Amb aquest postgrau en activitats esportives saludables: la gimnàstica correctiva i postural obté formació específica al camp.

El present postgrau en activitats esportives saludables: la gimnàstica correctiva i postural està dirigida a tots aquells professionals de l’exercici físic que vulguin continuar entrenant en el camp, així com a qualsevol persona interessada a formar part d’aquesta àrea que vulgui adquirir coneixements més específics sobre la gimnàstica correctiva.

Aquesta formació no està inclosa en l’àmbit de la formació regulada oficial (educació infantil, educació primària, educació secundària, FP de formació professional oficial FP, batxillerat, títol universitari, màster universitari i doctorat). Per tant, es tracta d’una formació complementària i/o d’especialització, destinada a adquirir determinades habilitats, habilitats o aptituds de caràcter professional, que gairebé no podran ser com a mèrit en les bosses de treball i/o les competicions d’oposició, sempre dins de la secció de formació complementària i/o la formació contínua sempre essencial per revisar els requisits específics de les existències de treball públiques de la borsa de treball pública.