Formació en línia
Curs d'Entrenament de Resistència en Esports
200 hores
espanyol
Institucions educatives

Demana informació
Formació en línia
200 hores
espanyol
Institucions educatives

Demana informació
Curs d'Entrenament de Resistència en Esports
Suport multilingüe
Certificat digital inclòs
Assistent Phia
- Conèixer els fonaments de l'entrenament físic - Valorar la importància de la resistència en l'entrenament esportiu. - Identificar els seus efectes quan es relacionen amb les característiques comunes dels esports intermitents - Seleccionar els sistemes i mètodes més adequats per aconseguir les adaptacions més significatives, - Complir els principis d'especificitat i complexitat del treball de resistència - Dissenyar programes bàsics d'entrenament de resistència.
Les oportunitats laborals d'aquest Cicle de Formació de Resistència Esportiva estan molt relacionades amb l'especificitat de l'entrenament d'aquesta capacitat en la majoria d'esports, almenys els més populars, per tant, és el complement perfecte per als preparadors físics de qualsevol esport i/o activitat física, a nivell individual o col·lectiu.
Aquest Curs d'entrenament de Resistència Esportiva et prepara per conèixer les variables que intervenen en la preparació física de la resistència en l'Esport, especialment en la seva aplicació a l'esport intermitent, a partir dels principis de la fisiologia i les seves adaptacions, adaptant els mitjans i càrregues a l'esportista en funció de la seva avaluació i control mitjançant l'ús de diferents proves específiques.