Formació en línia
Curs gratuït de nutrició i rendiment esportiu
40 minuts
espanyol
Institucions educatives

Demana informació
Formació en línia
40 minuts
espanyol
Institucions educatives

Demana informació
Curs gratuït de nutrició i rendiment esportiu
Suport multilingüe
Certificat digital inclòs
Assistent Phia
- Conèixer els tipus de fonts d'energia utilitzades durant l'entrenament. - Establir pautes nutricionals generals per millorar el rendiment esportiu. - Identificar la importància dels hidrats de carboni en la pràctica esportiva. - Analitzar la rellevància d'una correcta hidratació en l'esport. - Avaluar l'ús de complements nutricionals en el context esportiu. - Aplicar els coneixements sobre les fonts d'energia per optimitzar la formació. - Implementar estratègies nutricionals per maximitzar el rendiment esportiu.
- Nutricionista esportiva en equips professionals i amateurs - Assessor de suplementació per a esportistes - Consultor en clíniques de rendiment esportiu - Especialista en hidratació i dieta per a esportistes - Formador en centres d'educació física - Dissenyador de plans d'alimentació personalitzats - Col·laborador en investigació de nutrició esportiva
El curs de Nutrició i Rendiment Esportiu et prepara per optimitzar el teu rendiment físic mitjançant un coneixement profund de les fonts d'energia utilitzades durant l'entrenament. Aprendràs pautes nutricionals generals per millorar el teu rendiment, la importància dels hidrats de carboni en l'esport i estratègies d'hidratació adequades. A més, aprendràs l'ús correcte dels suplements nutricionals. Aquesta formació és complementària i no habilita per a l'exercici professional.