Stressstyringskursus og afslapning
Solicitar información
Temario
Descargar temario en PDFPlan de estudios
Oversigt
Hvis du er interesseret i omfanget af konkret afslapning, der taler om psykologi, kan du ikke gå glip af muligheden for at kende dette kursus i stresshåndtering og afslapning. Det giver dig en meget nyttig træning på vores dag. Det vil hjælpe dig både til den private sfære og til arbejdspladsen eller for offentligheden, da det vil hjælpe dig med at håndtere stress mere effektivt. Du kan også vide mere information om udbrændthed og hvordan man kan overvinde arbejdsstress. Derudover ved du med dette kursus i stresshåndtering og afslapning de bedste metoder til at opnå en god afslapningstilstand. På den anden side kan du med den personaliserede vejledningstjeneste udvide aspekter, der er mere nødvendige på personligt eller arbejdsniveau
Mål
Professionelle udgange
At forberede dig
Med dette træningskursus i stresshåndtering og afslapning vil du kende de grundlæggende teknikker til stressstyring, hvilket etablerer prioriteter, så afhængigt af den pågældende situation er det i stand til at vælge den teknik, der bedst løser den konflikt, der udvikler sig. Både fokuserede for dig selv og for at hjælpe andre mennesker på din arbejdsplads, især hvis du er psykolog, pædagoge, lærer eller iværksætter.
Hvem er det adresseret
Dette kursus i stresshåndtering og afslapning er rettet mod alle disse fagfolk inden for psykologi eller enhver person, der er interesseret i kontrol med de følelser, der lider og ønsker at erhverve viden om stresskontrol gennem afslapningsteknikker
Vores metode kombinerer teknologi, pædagogik og empati til en skræddersyet læring.
Du markerer rytmen, du bestemmer vejen, og en kunstig intelligens ledsager dig til at lære bedre med mening og formål.
Realiseret personlig læring
Din stil, interesse og niveau definerer ruten. Du er udgangspunktet.
Konstruktivisme i aktion
Udforsk, erfaring og anvendelse. Læring betyder forståelse, ikke at huske.
Den, der ledsager dig, ikke hvem der leder dig
Phia, vores kunstige efterretningsassistent guider dig uden at begrænse din autonomi.
Evaluering uden pres
Kontinuerlig og adaptiv feedback. Fordi læring er en proces, ikke en figur.
Certificación
Kursus titel i stresshåndtering og afslapning med 100 timer udstedt af det latinamerikanske universitet ULA i forbindelse med Euroinnova International Online Education
Educahub -stipendier
Lav din mest tilgængelige træning: Afslut 0% interesse og få personaliserede stipendier.
I Eduahub mener vi, at uddannelse skal være tilgængelig for alle. Derfor tilbyder vi en stipendieplan, der letter din adgang til praktisk, nuværende og kvalitetstræning, hvilket eliminerer økonomiske barrierer.
-25%
Alumni -stipendium: For tidligere studerende i Eduahub.
-20%
Arbejdsløshedsstipendium: Hvis du viser sig at være arbejdsløs.
-20%
Talrige familiestipendium: For familier med 3 eller flere børn.
-20%
Handicapstipendium: For mennesker med handicap ≥33%.
-15%
Emprende -stipendium: For selvudviklet akkrediterer din aktivitet.
-15%
Stipendium anbefaler: Hvis du kommer anbefalet af en alumnus.
-15%
Gruppestipendium: Til fælles inskriptioner af 3 eller flere mennesker.
Et helt uddannelsesunivers på en enkelt platform.
Et intuitivt miljø, der guider dig til at danne autonomt og med formål.
Lær i dit tempo
Kurser, kandidater og officielle grader. 100% online, fleksibel og i dit tempo.
Adgang overalt
Tilgængelig 24/7 på mobil, tablet eller pc. Du beslutter, hvornår og hvordan man træner.
Phia, din mentor ia
Det udfordrer dig, motiverer dig og tilpasser din vej. Lær med en guide, der udvikler sig med dig.
LX One Plus: Uden grænse dannelse
Lås op bløde færdigheder, sprog og mere. Fremskridt mod integreret og kontinuerlig dannelse.
