Bodybuilding Monitor + Specialisering i ernæring af sportspraksis (dobbelt grad + 8 ECTS -kreditter)

I dag er det sædvanligt at se fitnesscentre med mange mennesker, især unge mennesker, der begynder at gå på gymnastiksalen for at styrke deres muskulatur, men over tid begynder nogle at komme ind i bodybuilding -verdenen. Kulturisme er en aktivitet baseret på intense fysiske øvelser, normalt anaerobe øvelser, der består det meste af tiden, i vægttræning i gymnastiksalen gennem forskellige typer styrke/hypertrofiøvelser. Dets formål er at opnå en stærk og definerede muskler samt opretholde den størst mulige definition og symmetri af den. I dag er bekymringen for alt, hvad der henviser til kost og menneskelig ernæring, allerede meget høj og er berettiget af en række faktorer, blandt hvilke vi fremhæver en større efterspørgsel efter livskvalitet i det moderne vestlige samfund, der oversætter til søgningen efter en bedre diæt, sundere og mere afbalanceret. The appropriate diet to enjoy good health is the result of the application of basic knowledge that demonstrates the links between the intake of certain foods with some pathologies, such as cardiovascular diseases, arteriosclerosis, obesity, diabetes, etc. With the course of bodybuilding monitor + specialization in nutrition of sports practice, it is intended to offer an approach to dietary and nutrition in the sports field to learn about the nutritional needs of athletes to develop Afbalancerede diæter og i overensstemmelse med deres energiforbrug. Det er et kemisk godkendt kursus for modsætninger.

- Kend de anatomiske baser, der er involveret i bevægelse og fysisk aktivitet i forhold til lokomotorisk apparatur. - Analyser den fysiologi, der er involveret i fysisk aktivitet, i muskelfysiologi, energisystemer og systemer og enheder i den menneskelige krop. - Vurder de psykologiske behov inden for sport og formålet med din indgriben samt planlægning, træning, ... for at forbedre atletens ydeevne. - Definer sportsnæring, analyseret hvert af de elementer, der er en del af ernæring, såvel som kosttilskuddene eller ergogene hjælpemidler, som atleten kan tage. - Forklar doping såvel som dopingstoffer og metoder, organisering af kontrol og prøveudtagning. - Kend det grundlag for hvilken træning der producerer tilpasninger såvel som de kvaliteter og faktorer, der er involveret i den fysiske og motoriske tilstand. - Undersøgelse, definition af de forskellige koncepter, som den kan have baseret på typen, samt identificere og analysere manifestationerne og bestemmelse af kraftfaktorer. - Bestem de forskellige øvelser, der findes til bodybuilding af bodybuilderen, der beskriver det grundlæggende team og terminologien af musklerne. - Identificer de forskellige grundlæggende teknikker og metoder til træning af muskler. - Kend de vigtigste sportsskader, hvad angår bedring og forebyggelse, og ydeevnen, der skal udføres i førstehjælp. - Tilby en tilgang til de vigtigste begreber om kost og ernæring, der anvendes til fodring af mennesker, der udfører en form for sportsaktivitet på et højere eller mindre niveau. - Præsenter de ernæringsmæssige aspekter af proteiner, lipider, kulhydrater, mineraler og vitaminer. - Kend de specifikke ernæringsmæssige behov hos mennesker, der praktiserer noget sport. - Giv den nødvendige viden til at uddybe en passende madplan for mennesker, der udfører en vis sportsaktivitet, enten professionel eller simpelthen eller som en foranstaltning til at holde sig i form.

- Kend de anatomiske baser, der er involveret i bevægelse og fysisk aktivitet i forhold til lokomotorisk apparatur. - Analyser den fysiologi, der er involveret i fysisk aktivitet, i muskelfysiologi, energisystemer og systemer og enheder i den menneskelige krop. - Vurder de psykologiske behov inden for sport og formålet med din indgriben samt planlægning, træning, ... for at forbedre atletens ydeevne. - Definer sportsnæring, analyseret hvert af de elementer, der er en del af ernæring, såvel som kosttilskuddene eller ergogene hjælpemidler, som atleten kan tage. - Forklar doping såvel som dopingstoffer og metoder, organisering af kontrol og prøveudtagning. - Kend det grundlag for hvilken træning der producerer tilpasninger såvel som de kvaliteter og faktorer, der er involveret i den fysiske og motoriske tilstand. - Undersøgelse, definition af de forskellige koncepter, som den kan have baseret på typen, samt identificere og analysere manifestationerne og bestemmelse af kraftfaktorer. - Bestem de forskellige øvelser, der findes til bodybuilding af bodybuilderen, der beskriver det grundlæggende team og terminologien af ​​musklerne. - Identificer de forskellige grundlæggende teknikker og metoder til træning af muskler. - Kend de vigtigste sportsskader, hvad angår bedring og forebyggelse, og ydeevnen, der skal udføres i førstehjælp. - Tilby en tilgang til de vigtigste begreber om kost og ernæring, der anvendes til fodring af mennesker, der udfører en form for sportsaktivitet på et højere eller mindre niveau. - Præsenter de ernæringsmæssige aspekter af proteiner, lipider, kulhydrater, mineraler og vitaminer. - Kend de specifikke ernæringsmæssige behov hos mennesker, der praktiserer noget sport. - Giv den nødvendige viden til at uddybe en passende madplan for mennesker, der udfører en vis sportsaktivitet, enten professionel eller simpelthen eller som en foranstaltning til at holde sig i form.

I dag er det sædvanligt at se fitnesscentre med mange mennesker, især unge mennesker, der begynder at gå på gymnastiksalen for at styrke deres muskulatur, men over tid begynder nogle at komme ind i bodybuilding -verdenen. Kulturisme er en aktivitet baseret på intense fysiske øvelser, normalt anaerobe øvelser, der består det meste af tiden, i vægttræning i gymnastiksalen gennem forskellige typer styrke/hypertrofiøvelser. Dets formål er at opnå en stærk og definerede muskler samt opretholde den størst mulige definition og symmetri af den. I dag er bekymringen for alt, hvad der henviser til kost og menneskelig ernæring, allerede meget høj og er berettiget af en række faktorer, blandt hvilke vi fremhæver en større efterspørgsel efter livskvalitet i det moderne vestlige samfund, der oversætter til søgningen efter en bedre diæt, sundere og mere afbalanceret. Den passende diæt til at nyde godt helbred er resultatet af anvendelsen af ​​grundlæggende viden, der demonstrerer forbindelserne mellem indtagelsen af ​​visse fødevarer med nogle patologier, såsom hjerte -kar -sygdomme, arteriosclerose, fedme, diabetes osv. Med forløbet af bodybuilding monitor + specialisering i næring af sportsudøvelse er det beregnet til at tilbyde en tilgang til diæt og ernæring i sportsfeltet om at lære om næringen af ​​næringerne i at attre at atere at atere at atere attår Afbalancerede diæter og i overensstemmelse med deres energiforbrug. Det er et kemisk godkendt kursus for modsætninger.

I dag er det sædvanligt at se fitnesscentre med mange mennesker, især unge mennesker, der begynder at gå på gymnastiksalen for at styrke deres muskulatur, men over tid begynder nogle at komme ind i bodybuilding -verdenen. Kulturisme er en aktivitet baseret på intense fysiske øvelser, normalt anaerobe øvelser, der består det meste af tiden, i vægttræning i gymnastiksalen gennem forskellige typer styrke/hypertrofiøvelser. Dets formål er at opnå en stærk og definerede muskler samt opretholde den størst mulige definition og symmetri af den. I dag er bekymringen for alt, hvad der henviser til kost og menneskelig ernæring, allerede meget høj og er berettiget af en række faktorer, blandt hvilke vi fremhæver en større efterspørgsel efter livskvalitet i det moderne vestlige samfund, der oversætter til søgningen efter en bedre diæt, sundere og mere afbalanceret. Den passende diæt til at nyde godt helbred er resultatet af anvendelsen af ​​grundlæggende viden, der demonstrerer forbindelserne mellem indtagelsen af ​​visse fødevarer med nogle patologier, såsom hjerte -kar -sygdomme, arteriosclerose, fedme, diabetes osv. Med forløbet af bodybuilding monitor + specialisering i næring af sportsudøvelse er det beregnet til at tilbyde en tilgang til diæt og ernæring i sportsfeltet om at lære om næringen af ​​næringerne i at attre at atere at atere at atere attår Afbalancerede diæter og i overensstemmelse med deres energiforbrug. Det er et kemisk godkendt kursus for modsætninger.

Denne uddannelse er ikke inkluderet i omfanget af officiel reguleret uddannelse (spædbørnsuddannelse, grunduddannelse, sekundær uddannelse, officiel professionel uddannelse FP, Baccalaureate, University Degree, Official University Master og PhD). Det er derfor en komplementær og/eller specialiseringsuddannelse, der sigter mod at erhverve visse færdigheder, færdigheder eller evner af en professionel karakter, idet man næppe er i stand til at være så fortjeneste i arbejdstasker og/eller oppositionskonkurrencer, altid inden for det komplementære uddannelsesafsnit og/eller kontinuerlig uddannelse er altid vigtig for at gennemgå de specifikke krav i det offentlige arbejdskraft på det offentlige arbejdsmarkedsmarked.