CEU - Diplom i fysisk aktivitet og sundhed

Dette eksamensbevis i fysisk aktivitet og sundhed vil give dig mulighed for at forstå de væsentlige fundamenter for fysisk aktivitet og dens indflydelse på helbredet på forskellige livsfaser. Du lærer baserne på fordelene og virkningerne af fysisk aktivitet såvel som deres forhold til ernæring og sundhed. Gennem hele indholdet behandles afgørende problemer som fitness, velbefindende, fysiologi af sport og postural reeducation. Derudover lærer du metoder til at forhindre og behandle sportsskader og garantere omfattende træning til forbedring af livskvaliteten. Dette eksamensbevis er ideelt til dem, der søger at specialisere sig inden for sundhed og fysisk aktivitet og tilbyde værktøjer og viden, der vil forbedre deres professionelle og personlige færdigheder.

- Forstå de grundlæggende begreber om fysisk aktivitet og deres forhold til sundhed. - Kend fordelene og virkningerne af fysisk aktivitet i forskellige livsfaser. - Analyser tilpasningen af den menneskelige krop til fysisk træning. - Evaluer vigtigheden af en afbalanceret diæt i fysisk aktivitet. - Identificer og forhindrer almindelige sportsskader. - Anvend postural reeducationsteknikker for at forbedre fysisk sundhed

De vigtigste professionelle afgange af dette eksamensbevis i fysisk aktivitet og sundhed inkluderer roller, der fokuserer på træning, fitnessinstruktion, samt inden for sundhed og velbefindende, specialiseret fysioterapi, i ernæringsmæssig rådgivning og i koordinering eller styring af fysiske aktivitetsprogrammer i sundheds- og velbefindende centre.

Med dette eksamensbevis i fysisk aktivitet og sundhed vil du erhverve den nødvendige viden til at udvikle fysiske aktivitetsprogrammer, der forbedrer sundhed og velbefindende i forskellige grupper. Du lærer at evaluere og planlægge sunde fysiske aktivitetsstrategier samt at identificere og forhindre mulige sportsskader. Det vil forberede dig til at forstå de fysiologiske ændringer, der opstår med træning for at forbedre livskvaliteten.

Dette eksamensbevis i fysisk aktivitet og sundhed er rettet mod sundhedsfagfolk, uddannelse, fra sportstræning, fysioterapeuter og enhver person, der er interesseret i at forbedre deres viden om fysisk aktivitet og sundhed. Det er også velegnet til dem, der søger at specialisere sig i fremme af sundhed og velbefindende gennem træning.