Hypopressivt yogakursus

Takket være denne hypopressive yoga kan du fordybe dig i yogasverdenen fra dens oprindelse til de mest avancerede hypopressive teknikker, i stigende grad udbredte teknikker i verdenen af træning og forebyggelse. Gennem dens didaktiske enheder vil du undersøge udviklingen af yoga, hypopressiv praksis, relevant anatomi og fysiologi i praksis med hypopressiv, og du vil lære vigtige teknikker til vejrtrækning og bånd. Derudover kan du udforske udførelsen af grundlæggende og avancerede asanas, design af personaliserede sessioner og de specifikke anvendelser af denne disciplin. På den anden side, takket være en ny avanceret metode, kan du studere i dit eget tempo og interaktivt.

- Forstå historien og udviklingen af yoga for at kontekstualisere din nuværende praksis. - Dominer de specifikke vejrtrækningsteknikker og bånd af den hypopressive yoga. - Identificer den anatomi og fysiologi, der er involveret i hypopressiv praksis for dens korrekte anvendelse. - Udfør grundlæggende og avancerede asanas korrekt og tilpasser dem til hvert behov. - Design hypopressive yogasessioner, der passer til individuelle og gruppemål. - Påfør hypopressiv yoga i specifikke sammenhænge for at forbedre velbefindende og sundhed.

I slutningen af dette hygapressive yogakursus kan du åbne et større antal jobmuligheder inden for fysisk brønd -være og sundhed som professionel til yoga -instruktion eller fitness -sektoren. Din hypopressive yoga -træning vil være en værdifuld differentierer i din professionelle karriere. Erhverv en avanceret uddannelse og bredt grænsen til denne sektor!

Med dette hypopressive yogakursus har du muligheden for at lære teknikkerne til hypopressiv yoga og design af træningsprogrammer tilpasset de studerendes specifikke behov ved hjælp af basale og avancerede asanas. Denne viden vil give dig mulighed for at forbedre holdningen, vejrtrækningen og muskeltonen for brugerne, ud over at tilbyde dem et godt værktøj til deres integrerede brønd.

Dette hypopressive yogakursus kan være rettet mod yoga-, fitness- og sundhedsinstruktionsfolk såvel som for dem, der er interesseret i at uddybe deres personlige yogapraksis. Det er ideelt for dem, der søger at specialisere sig i hypopressive teknikker, forbedre deres fysiske og mentale brønd -være og udvide deres viden om anatomi og fysiologi, der anvendes til yoga.

Denne uddannelse er ikke inkluderet i omfanget af officiel reguleret uddannelse (spædbørnsuddannelse, grundskoleuddannelse, sekundær uddannelse, officiel professionel uddannelse FP, Baccalaureate, University Degree, Official University Master og PhD). Det er derfor en komplementær og/eller specialiseringsuddannelse, der sigter mod at erhverve visse færdigheder, færdigheder eller evner af en professionel karakter, idet man næppe er i stand til at være så fortjeneste i arbejdstasker og/eller oppositionskonkurrencer, altid inden for det komplementære uddannelsesafsnit og/eller kontinuerlig uddannelse er altid vigtig for at gennemgå de specifikke krav i det offentlige arbejdskraft på det offentlige arbejdsmarkedsmarked.